Kinh ngạc: Đến 90% mọi người đang đi vệ sinh không đúng
Thứ năm, 28/02/2019 16:13:00 - Lượt xem: 407
Đi toilet sai cách sẽ dẫn đến hậu quả nặng nề cho sức khỏe.
Bởi lẽ, cách ngủ này đã được các nhà khoa học chứng minh là đem lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nếu bạn không thể ngủ ngon, hãy trách chính bản thân mình!
Thứ năm, 28/02/2019 13:30:00 - Lượt xem: 311
Ngủ không ngon giấc có thể là bệnh lý. Nhưng nếu không mắc bệnh gì, những thói quen này có thể gây hại và là nguyên nhân khiến bạn trằn trọc cả đêm.
Áp suất từ độ cao hàng nghìn mét khiến khẩu vị thay đổi, cùng tâm lý “không ăn thì phí của” khi được cung cấp đồ ăn miễn phí khiến chúng ta thấy đồ ăn trên máy bay ngon hơn.
"Nghiện ngồi" và những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên chú ý
Thứ tư, 27/02/2019 08:25:00 - Lượt xem: 266
Ngồi nhiều và ít vận động là những đặc trưng của lối sống hiện đại. Ngồi nhiều trước màn hình máy tính, thói quen sử dụng điều khiển từ xa cho tivi, điều hòa, quạt máy…
Việc giữ thói quen tập luyện rất quan trọng trong bất kỳ loại thời tiết nào, nhất là vào mùa đông. Đừng để thời tiết khuất phục.
Cần biết: Thức đêm và ngủ ngày tác động xấu đến sức khỏe
Thứ Ba, 26/02/2019 17:05:00 - Lượt xem: 320
Thiếu ngủ không chỉ gây rối loạn rất nhiều quy trình hóa học và sinh học trong cơ thể mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn.
Bạn nên dành 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để thực hiện những việc sẽ khiến cơ thể tràn đầy sức sống vào sáng hôm sau.
Vệ sinh và làm sạch đồ đạc là công việc không thể thiếu. Từ điện thoại, quần bò đến chó nuôi đều cần được lau chùi, giặt giũ và tắm rửa vào một lúc nào đó.
Ngủ là thời gian để bạn nghỉ ngơi. Cơ thể bạn cũng được 'sửa chữa' trong lúc ngủ. Vậy bạn đi ngủ lúc mấy giờ và làm gì trước khi ngủ là tốt nhất.
Ít phơi nắng, ít ngủ, stress là những tác nhân khiến bạn luôn uể oải và tiềm ẩn nhiều bệnh tật.
Chỉ vì thời tiết khó chịu, không có nghĩa là thói quen tập luyện của bạn bị trì hoãn.
Theo đó, nếu bạn làm việc hơn 45h/tuần sẽ làm tăng nguy cơ bị đau tim, nhồi máu cơ tim hoặc suy tim.
Những lời khuyên để tầm soát stress để tăng hương vị cuộc sống
Thứ năm, 21/02/2019 13:55:00 - Lượt xem: 236
Hãy gạt lo lắng sang một bên để thưởng thức một bản nhạc hay tận hưởng món ăn ngon, như vậy cuộc sống sẽ nhẹ nhàng hơn.
Bật mí 6 điều tốt nhất bạn có thể làm để luôn khỏe mạnh
Thứ năm, 21/02/2019 11:40:00 - Lượt xem: 251
Đôi khi chỉ cần những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày cũng có thể mang lại những cải thiện đáng kể về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Gửi câu hỏi-
Những bộ anime lãng mạn mà bạn không thể bỏ qua
ẻ -
ẻ (30/03/2020)
-
Những bộ anime lãng mạn mà bạn không thể bỏ qua
ối giời :(( -
cho thêm bộ anime đi ah (18/03/2020)
-
Tại sao trẻ em ngủ ngáy bạn có thực sự biết không?
Thúy Quỳnh -
bé nhà em dạo gần đây ngủ ngáy lớn tiếng cứ như người lớn, kèm theo đỗ... (11/03/2020)
-
Hatabtrypsin 4,2mg và một số thông tin cơ bản về thuốc
Dai -
Gửi hàng cho e nhé (22/02/2020)
-
Cây lạc tiên - Thành phần và 7 lợ ích từ cây lạc thiên
Hoangnam -
Hình đó mà lạc tiên sao (10/02/2020)
-
Hapacol cs day và một số thông tin về thuốc bạn nên chú ý
Lan -
Thuốc này có gây cảm giác buồn ngủ k ạ (28/01/2020)
-
Ngứa mắt là biểu hiện của bệnh gì, bệnh có nguy hiểm không
Nguyễn Anh Quỳnh -
Bác sĩ vào mùa nước mặn từ trước đến giờ tui chưa bị bị ngứa mắt nhưng... (16/01/2020)
-
12 cách chữa bệnh thủy đậu giúp mụn nước nhanh xẹp hơn
Nguen mai trang -
Cach chua thuy đậu nhanh nhat (16/01/2020)
-
Tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp rất nguy hiểm với sức khỏe nữ giới
tuyet mai -
Em muốn hỏi chút ạ…bọn em quan hệ sau khi em hết kinh nguyệt được 2 ngày vào... (07/01/2020)
-
Benca - Một số thông tin về thuốc và hướng dẫn sử dụng
Hieu -
Thuoc nay uống vào buổi sáng hay tối (01/01/2020)
-
Bệnh giao mùa hè - thu
Thứ Hai, 23/07/2018 17:34:58
-
Bệnh mùa hè
Thứ năm, 19/07/2018 22:33:05
-
Bệnh giao mùa đông - xuân
Thứ Ba, 27/02/2018 16:29:52
-
Bệnh giao mùa xuân hè
Thứ tư, 22/03/2017 09:56:52
-
Bệnh giao mùa thu đông
Thứ Hai, 07/11/2016 10:27:55
-
Biệt dược Avemar: Thực phẩm chức năng chiết xuất từ lúa mì cho bệnh nhân ung thư
Thứ năm, 13/12/2018 13:36:00
-
Máy tạo khí ozone để khử độc: Hiểu sao cho đúng nhất?
Thứ Ba, 18/12/2018 16:56:03
-
Hướng dẫn lựa chọn máy hâm sữa tốt nhất cho mẹ bỉm sữa
Thứ sáu, 30/11/2018 15:12:00
-
Điều trị bệnh ung thư bằng việc uống nước kiềm ion hóa Ohay
Thứ Ba, 15/11/2016 00:00:00