Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Bạn nhất định phải biết: Nên tắm vào buổi sáng hay ban đêm?

Thứ Ba, 19/02/2019 14:15:00 - Lượt xem: 0

Tùy vào từng loại da, từng điều kiện môi trường, từng thói quen sinh hoạt... mà bạn nên chọn thời gian tắm thích hợp.

Bạn nhất định phải biết: Bao lâu bạn nên ôm và hôn?

Thứ Ba, 19/02/2019 13:10:00 - Lượt xem: 0

Bạn có tin rằng những cái ôm và nụ hôn có thể mang lại cho bạn một sức khỏe tốt đến không ngờ.

Bao lâu nên thay gối một lần tránh những tác hại không đáng có?

Thứ Ba, 19/02/2019 09:50:00 - Lượt xem: 1

Nếu bạn đang dùng một chiếc gối nhồi bông, hãy thay mới sau 6 tháng sử dụng để tránh những tác hại không đáng có cho cơ thể.

Mách nhỏ 10 câu phụ nữ nên ngừng tự hỏi mình ngay lập tức

Thứ Hai, 18/02/2019 15:50:00 - Lượt xem: 13

“Tôi có nên đi giày cao gót? Tôi có nên nhắn tin cho anh ấy không? Tôi có nên ăn kiêng? Tất cả những câu hỏi kiểu này sẽ khiến bạn cực kỳ mệt mỏi.

Chiêu thức "thôi miên" khiến bạn ngủ ngay trong 60 giây

Thứ Hai, 18/02/2019 13:45:00 - Lượt xem: 12

Nếu bạn thuộc nhóm người khó ngủ, mất ngủ, hãy tham khảo những thông tin dưới đây vì nó có thể làm thay đổi tình trạng mất ngủ, khó ngủ của bạn.

20 thứ nên vứt bỏ để có sức khỏe tốt hơn không thể không biết

Thứ Hai, 18/02/2019 13:20:00 - Lượt xem: 3

Khi bàn về những việc cần làm để khỏe mạnh hơn, chúng ta thường nói đến việc phải mua mới quần áo thể dục, máy tập, thực phẩm lành mạnh và hơn thế là quyết tâm vứt bỏ nhiều món đồ lặt vặt đang khiến sức khỏe bạn có...

Bạn có nên tắm nước nóng khi trời lạnh hay không?

Thứ Hai, 18/02/2019 13:10:00 - Lượt xem: 4

Quy trình vệ sinh hàng ngày rõ ràng không thể thiếu việc tắm.

Học hỏi 11 nguyên tắc bạn cần biết để ngủ nhanh hơn

Thứ bảy, 16/02/2019 15:40:00 - Lượt xem: 24

Khi trời chuyển sang thu đông, ngày sẽ ngắn lại, đêm sẽ dài ra khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, hay ngủ gà ngủ gật vào buổi sáng.

95% chúng ta không biết cách rửa tay, bạn có biết chưa?

Thứ bảy, 16/02/2019 15:10:00 - Lượt xem: 11

Rửa tay là một động tác vệ sinh thông thường đến mức ta thường không mấy bận tâm về việc đó. Vậy mà, theo các nhà nghiên cứu Mỹ, có tới 95% trong chúng ta không biết rửa tay đúng cách.

Nhịn tiểu: "Rước" 5 mối họa vào thân mà nhiều người không biết

Thứ sáu, 15/02/2019 15:10:00 - Lượt xem: 21

Dù có bận rộn tới đâu, bạn cũng đừng nhịn tiểu bởi điều này có thể gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm cho sức khỏe.

Mặc đồ ngủ quá 2 ngày bạn sẽ "sởn gai ốc" khi biết những điều này

Thứ sáu, 15/02/2019 10:45:00 - Lượt xem: 14

Đừng nghĩ rằng đồ ngủ chỉ mặc ở nhà nên sạch sẽ, không cần giặt và thay thường xuyên.

10 quy tắc chải răng cần biết để chăm sóc răng miệng tốt hơn

Thứ năm, 14/02/2019 17:00:00 - Lượt xem: 18

Nhiều người thường chỉ chú ý chải mặt trước của răng mà bỏ sót phần răng hàm hay mặt trong.

Bạn sẽ sắm ngay chiếc xe đạp sau khi biết được những điều sau

Thứ năm, 14/02/2019 14:45:00 - Lượt xem: 12

Đi xe đạp không chỉ tiết kiệm mà còn là cách tốt nhất để rèn luyện sức khỏe đấy!

Tham khảo 7 nguyên tắc cần biết khi bơi để tránh tai nạn

Thứ năm, 14/02/2019 11:25:00 - Lượt xem: 13

Tai nạn đuối nước thương tâm có thể xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả đối với người bơi giỏi khi đi bơi. Vì vậy, bạn hãy tuân thủ những nguyên tắc sau đây: