Thực phẩm cực hại nếu cố tình ăn vào buổi tối, nhiều người mắc phải mà không biết Hãy cùng chúng tôi điểm danh những loại thực phẩm mà bạn không nên ăn vào buổi tối là gì?
Đêm nào cũng thức tới gần sáng chơi game, người đàn ông bị đột quỵ: Sống cảnh liệt chân suốt đời Thức khuya để chơi game, nghịch điện thoại là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên thói quen này cực kỳ có hại.
Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.
5 kiểu dùng điều hòa phổ biến nhưng lại là nguyên nhân chính tàn phá sức khỏe, hủy hoại làn da Nhiều người có thói quen dùng điều hòa để thỏa mãn cơn nóng mà không biết rằng chính việc làm này đã vô tình hủy hoại sức khỏe bản thân.
Điều sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn bỏ bữa sáng Thường xuyên bỏ bữa sáng có thể làm cho bạn dễ bị tăng cân và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, béo phì, huyết áp cao, cholesterol cao,...
    
Vừa nằm vừa nghịch điện thoại, người phụ nữ bị đau cổ dữ dội, đi khám thì lặng người vì kết luận của BS Ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh thoái hóa, lệch đốt sống từ rất sớm. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ những thói quen không tốt hàng ngày.
Sáng ngủ dậy đừng uống nước lọc theo 2 cách này bởi có thể tàn phá dạ dày, đường huyết tăng vọt Uống nước lọc vào buổi sáng là thói quen tốt, tuy nhiên nhiều người lại mắc phải 2 sai lầm dưới đây khiến cơ thể bị ảnh hưởng xấu.
4 thói quen ăn tối tàn phá sức khỏe, suy giảm tuổi thọ nhưng đa số người Việt mắc phải Có những thói quen ăn tối tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến sức khỏe của chúng ta bị tàn phá một cách nghiêm trọng. Nếu bạn đang có những thói quen này thì phải sửa ngay.
Uống 1 cốc nước này vào buổi sáng bạn sẽ nhận lại được 7 lợi ích vô giá Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đem đến cho bạn rất nhiều lợi ích. Một trong những thói quen tốt bạn nên duy trì đó là uống nước ấm vào buổi sáng.
Không ngờ 5 thói quen nấu ăn này lại "rước" ung thư vào người Các yếu tố gây ung thư luôn tồn tại trong cuộc sống chúng ta và ngay cả một số thói quen nấu nướng không lành mạnh cũng có thể là sát thủ thúc đẩy sự phát triển của ung thư.
Chớ dại uống 4 loại nước này khi ngủ dậy vào buổi sáng Nước uống là nguồn cung cấp cần thiết cho mỗi cơ thể, tuy nhiên vào mỗi buổi sáng nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống dẫn tới những tác hại không ngờ.
Sai lầm tai hại khi ăn cơm mà nhiều người mắc phải nhất Cơm là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình Việt. Thế nhưng, cũng có rất nhiều người mắc phải sai lầm tai hại sau đây:Cơm là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình Việt. Thế nhưng, cũng có rất...
Sai lầm khi ăn bún phở buổi sáng dễ gây khó tiêu, suy hại gan thận, dành 1 phút đọc sẽ không dư thừa Muốn bún phở không độc hại nhưng để để tạo độ giòn, dai bết dính cho bún, người làm bún thường cho thêm hàn the dễ gây khó tiêu. Ngoài ra, trong nước dùng bún phở chứa nhiều muối ăn nhiều sẽ gây suy thận.
Ăn "không lành mạnh" vào buổi tối, dễ gặp họa Nghiên cứu mới cho thấy những món ăn “không lành mạnh” vào buổi tối - cho dù không phải là bia rượu hay các chất gây mất ngủ - vẫn có thể ảnh hưởng xấu đến tinh thần và ngày làm việc của bạn.
Người có 4 biểu hiện này khi thức dậy buổi sáng thường có tuổi thọ ngắn Thói quen sinh hoạt ảnh hưởng nhiều đến tuổi thọ của chúng ta. Nếu bạn có những thói quen tốt, lành mạnh bạn có thể kéo dài được tuổi thọ của mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật
Sản phẩm mới