Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những thói quen cực tốt nên làm vào buổi sáng giúp khỏe mạnh, sống lâu

Thứ Ba, 08:22:09 01/12/2020

Những thói quen dưới đây nếu được thực hiện thường xuyên vào buổi sáng sẽ giúp bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng phòng ngừa được nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe của bạn.

5 món ăn càng để lâu càng làm tổn hại nội tạng, nguy cơ gây ung thư

Thứ Hai, 17:26:01 30/11/2020

Thực phẩm để qua đêm có thể gây biến chất đối một vài món, ăn vào có thể gây ngộ độc, rối loạn tiêu hóa hay những mầm mống bệnh nan y về lâu dài.

Đừng bỏ qua 10 loại thực phẩm này khi bị cảm lạnh, bạn sẽ rất mau khỏi nếu ăn chúng thường xuyên

Thứ Hai, 08:11:07 30/11/2020

Ngay khi có các dấu hiệu của cảm lạnh, hãy chọn những thực phẩm sau để ăn nhé.

Nên ăn sữa chua khi nào để tốt nhất cho sức khỏe?

Chủ nhật, 17:30:05 29/11/2020

Sữa chua là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên nên ăn sữa chua khi nào để tốt cho sức khỏe và nên ăn sữa chua khi nào để giảm cân hay nên ăn sữa chua khi nào tốt cho tiêu hóa vẫn là những câu hỏi nhiều...

Sai lầm khi nặn mụn, ngoáy tai, ngoáy mũi khiến bạn dễ mắc ung thư, hỏng não

Thứ bảy, 17:20:04 28/11/2020

Cách đây không lâu, thông tin một cô gái 19 tuổi nhập viện bị nhiễm trùng nội sọ nặng do nặn mụn đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Rất nhiều người không biết rằng, thói quen nặn mụn thông thường cũng gây nguy hiểm đến vậy.

3 kiểu rửa rau càng rửa càng khiến rau ngấm thuốc trừ sâu, lại còn dễ gây bệnh

Thứ bảy, 12:18:03 28/11/2020

Mỗi người có cách rửa rau khác nhau, nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm dưới đây thì không chỉ không rửa sạch thuốc trừ sâu mà còn dễ rước thêm bệnh.

4 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, chị em không nên chủ quan

Thứ sáu, 16:59:05 27/11/2020

Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể của phụ nữ sẽ dần dần thay đổi. Chị em nên sớm quan tâm đến bản thân để làm chậm quá trình già đi này.

3 loại nước nên uống buổi sáng giúp trẻ lâu sống thọ, 2 loại cho tiền cũng tuyệt đối tránh xa

Thứ sáu, 08:27:03 27/11/2020

Buổi sáng nếu bạn uống 3 loại nước này sẽ tốt cho sức khỏe phòng ngừa nhiều bệnh tật, chống lại quá trình lão hóa.

6 thói quen hàng triệu người mắc mỗi ngày là thủ phạm gây teo não

Thứ Ba, 21:26:09 24/11/2020

Có nhiều thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà chúng ta không hề để ý. Dưới đây là 6 thói quen hầu hết mọi người đều mắc phải gây hại não bạn cần loại bỏ càng sớm càng tốt.