Sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân nhanh chóng

Thứ bảy, 01/12/2018 14:38:08  - Lượt xem: 78
Sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân nhanh chóng Vào bếp tự tay chuẩn bị bữa ăn cho mình là cách giảm cân vừa nhanh vừa rẻ tiền. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi nấu nướng sẽ phản tác
Lý do thuyết phục khiến bạn tuyệt đối không được bỏ bữa sáng Khi bạn bỏ qua bữa sáng, cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng đói xuất hiện từ đêm hôm trước.

Điểm mặt 7 sai lầm nguy hiểm khi ăn tôm không đúng cách

Thứ bảy, 01/12/2018 14:33:06  - Lượt xem: 58
Điểm mặt 7 sai lầm nguy hiểm khi ăn tôm không đúng cách Phần thịt tôm là phần chứa nhiều canxi nhất, cao hơn rất nhiều so với phần vỏ tôm cứng rắn mà mọi người vẫn lầm tưởng là chứa nhiều canxi tốt cho sức khỏe.
Những điều cần phải lưu ý khi ăn thịt bạn không thể bỏ qua Ăn thịt cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thịt lại có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người…

8 kiểu ăn sáng làm tăng cân chúng ta cần loại bỏ ngay

Thứ bảy, 01/12/2018 14:31:02  - Lượt xem: 66
8 kiểu ăn sáng làm tăng cân chúng ta cần loại bỏ ngay Đừng bỏ qua một cốc nước lọc vào bữa sáng. Nước giúp làm sạch, loại bỏ độc tố cơ thể, giúp bạn có một bữa sáng no đủ và trọn vẹn.
    

Ăn chay sẽ giúp điều chỉnh các hormone gây đói trong cơ thể?

Thứ bảy, 01/12/2018 14:28:45  - Lượt xem: 64
Ăn chay sẽ  giúp điều chỉnh các hormone gây đói trong cơ thể? Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng ăn chay, khi thực hiện đúng cách, có lợi cho sức khỏe.

Bật mí cho bạn bí kíp uống cacao vào mùa đông thật chuẩn

Thứ bảy, 01/12/2018 14:26:02  - Lượt xem: 78
Bật mí cho bạn bí kíp uống cacao vào mùa đông thật chuẩn Để việc uống cacao có thể mang lại lợi ích một cách triệt để nhất, chúng mình cần hết sức lưu ý khi uống cacao, nhất là uống cacao nóng trong mùa đông nhé!
Những lưu ý nhất định bạn không được bỏ qua khi sử dụng bột ngọt Nêm bột ngọt ra sao cho hiệu quả, lượng dùng bao nhiêu thì hợp lý... là những thắc mắc nhiều người băn khoăn khi sử dụng.
Trẻ dưới 1 tuổi ăn ăn ngao rất dễ bị lạnh bụng dẫn đến tiêu chảy Ngao là hải sản được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với một số đối tượng không nên ăn để tránh rước bệnh vào người.

Những sai lầm cần tránh khi ăn bí đỏ ai cũng nên biết

Thứ bảy, 01/12/2018 14:00:02  - Lượt xem: 65
Những sai lầm cần tránh khi ăn bí đỏ ai cũng nên biết Bí đỏ không những là món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên nhiều người do ăn thường xuyên món bí đỏ nên cơ thể bị ảnh hưởng bởi tác dụng phụ không mong muốn.

Những sai lầm cần tránh khi ăn cua đồng bạn chớ bỏ qua

Thứ bảy, 01/12/2018 13:55:02  - Lượt xem: 72
Những sai lầm cần tránh khi ăn cua đồng bạn chớ bỏ qua Canh cua đồng có nhiều canxi, rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
Tăng huyết áp, ăn gì để ngăn biến chứng? Các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Người bị tăng huyết áp (THA) thường không cần hạn chế protit, nhưng trong trường hợp bệnh THA có kèm tổn thương thận...
Hậu quả đáng sợ của việc ăn quá nhiều đường mà bạn chưa biết Ăn quá nhiều đường, xương yếu, bụng đau, trí nhớ giảm. Ăn nhiều đường lại gây nên nhiều hậu quả đáng sợ cho não, xương và nội tạng.

Bất ngờ tác hại khi ăn quá nhiều dưa hành muối mỗi ngày

Thứ bảy, 01/12/2018 10:53:04  - Lượt xem: 149
Bất ngờ tác hại khi ăn quá nhiều dưa hành muối mỗi ngày Dưa hành là món ăn truyền thống rất được ưa chuộng trong dịp Tết. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm và gây hại cho sức khỏe.
Bữa ăn gia đình - Yếu tố để gia đình hạnh phúc nhất định phải biết Người ta thường đánh giá một gia đình hạnh phúc thông qua sự ấm cúng hay nguội lạnh của căn bếp.
Bình luận mới nhất