Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Ăn gì bổ não để giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi?

Thứ sáu, 10:17:13 23/11/2018

Omega-3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo.

Một ngày nên ăn 3 bữa chính hay chia thành 6 bữa nhỏ mới là tốt?

Thứ sáu, 10:15:04 23/11/2018

Việc nên chia thành 3 bữa ăn chính hay 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi. Nhưng với sự vào cuộc của các nghiên cứu khoa học, câu trả lời đã rõ ràng hơn.

Nước tăng lực ảnh hưởng đến cơ thể chỉ sau 10 phút, bạn đã biết chưa!

Thứ sáu, 10:14:06 23/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho rằng thức uống năng lượng có thể có những tác động tiêu cực về sức khỏe chỉ trong vòng 24h sau khi uống

Rượu pha nước tăng lực nguy hiểm như thế nào đối với sức khỏe?

Thứ sáu, 10:10:08 23/11/2018

Việc pha rượu với nước tăng lực không chỉ khiến người uống dễ bị ngộ độc mà còn có hành vi mạo hiểm hơn.

BS Nguyễn Thị Hòa: Cảnh báo ngộ độc sắn nếu ăn không đúng cách

Thứ sáu, 10:08:10 23/11/2018

Các vụ ngộ độc sắn xảy ra khá thường xuyên và nhiều trường hợp nguy hiểm đến tính mạng. Chào bác sĩ em là nam giới năm nay 21 tuổi và em muốn bổ xung chất xơ mỗi ngày

Cảnh báo từ phòng cấp cứu: Tự làm thịt cóc để ăn, chị mất mạng, em bị ngộ độc nặng

Thứ sáu, 10:03:12 23/11/2018

Khoa Cấp cứu chống độc- BV Nhi TW vừa tiếp nhận điều trị bé gái 11 tuổi ở Hoà Bình bị ngộ độc nặng do ăn thịt cóc.

Nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn đẩy lùi bệnh tật

Thứ sáu, 09:53:11 23/11/2018

Để giúp người cao tuổi sống khỏe, vượt qua bệnh tật, vực dậy tinh thần, để có tuổi xế chiều an vui… thì cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý .

Mách nhỏ 4 bài thuốc dành cho sản phụ thiếu sữa các chị em nên biết

Thứ sáu, 09:52:07 23/11/2018

Nguyên nhân thiếu sữa ở sản phụ là do khí hư huyết yếu - nghĩa là cơ thể người phụ nữ vốn đã có khí hư, huyết ít, đến khi sinh, huyết bị mất nhiều, khí bị hao, khí huyết đều suy, hoặc tỳ vị hư yếu

Gợi ý “Doping” cho… tinh binh bằng dinh dưỡng dành cho các quý ông

Thứ sáu, 09:51:03 23/11/2018

Đối với những nam giới vô sinh do suy giảm số lượng và chất lượng tinh binh, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày rất cần thiết trong việc hỗ trợ điều trị.

Canh trứng lá ngải, bổ dưỡng cho phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt

Thứ sáu, 09:30:03 23/11/2018

Trước và trong chu kỳ kinh nguyệt, phần lớn phụ nữ phải chịu sự đau đớn do đau bụng kinh hay hoa mắt chóng mặt buồn nôn, chân tay vô lực do vấn đề kinh nguyệt gây nên.

Loại cây dân dã được gọi là rau "Hoàng hậu" nhờ 6 tác dụng tuyệt vời có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 09:29:09 23/11/2018

Lá khoai lang có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rau bina, cần tây, thậm chí có 1 chất dinh dưỡng cao hơn 600 lần ngô và khoai sọ. Đây được xem là rau 'hoàng hậu' với nhiều tác dụng.

Lợi, hại của vi khuẩn để chúng ta có những lựa chọn thực phẩm phù hợp

Thứ sáu, 09:24:07 23/11/2018

Kẻ thù gây bệnh của con người là vi khuẩn, virut và vi nấm, chúng tồn tại và phát triển mọi lúc, mọi nơi trong tự nhiên, nếu gặp điều kiện thuận lợi chúng sẽ gây bệnh cho con người.

Rau dền: Món ăn - Vị thuốc thích hợp giữa những ngày nắng nóng

Thứ sáu, 09:22:05 23/11/2018

Rau dền là một trong những món ăn ngon, mát và có tác dụng giải nhiệt quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Rau dền chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất khoáng và các loại vitamin...