Danh sách những loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe ngày hè Trong trái cây đều có những axit hữu cơ cho vị chua như axit xitric, axit tactric, axit lactic… những đường đơn fructoza, glucoza được ruột hấp thụ trực tiếp.
Dưới đây là những lí do bạn nên uống nước ép ổi nhiều hơn Ổi là một loại cây nhiệt đới thuộc họ Myrtaceae. Nó có nguồn gốc từ Trung Mỹ, Nam Mỹ, và châu Á. Ổi được trồng để lấy quả và nó chứa lượng vitamin C tuyệt vời.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ nước ép mận nhiều người chưa biết Nước ép mận chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa cung cấp rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng và sức khỏe.
Lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước ép nghệ bạn nên biết Dưới đây là những lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước ép nghệ. Bạn có thể uống nước ép nghệ mỗi tối trước khi đi ngủ.
Hãy tạo thói quen uống nước ép lựu thường xuyên bạn nhé! Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng lựu còn có khả năng giảm viêm, cân bằng huyết áp hay cải thiện bộ nhớ.
    
Khám phá những lợi ích tuyệt vời từ nước ép mướp đắng Mướp đắng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Mặc dù có vị rất đắng, nhưng uống một ly nước ép mướp đắng mỗi ngày có thể giúp bạn tránh nhiều bệnh tật.
Bật mí cho bạn 5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng Bạn thường nghĩ tới các loại nước ép khi bạn cảm thấy khát nước hoặc cơ thể mệt mỏi, sụt giảm nguồn năng lượng... Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến tác dụng giảm cân của các loại nước ép chưa?
Những loại nước ép tốt cho người bị tăng axit uric Lượng axit uric trong máu tăng cao dẫn đến bệnh gút. Một số loại nước ép giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể, giúp bạn giảm nhẹ bệnh.
Lợi ích không ngờ của nước ép bí ngô bạn đừng bỏ qua Nước bí ngô bao gồm vitamin B1, B2, B6, D, C và beta carotene, giàu chất xơ và khoáng chất như kali, sắt, canxi, đồng và kẽm.
Tác dụng của nước ép bầu để chữa bệnh đáng kinh ngạc Nếu uống 1 cốc nước ép quả bầu và gừng đều đặn mỗi sáng sẽ nhận những tác dụng, những lợi ích sức khỏe thần kỳ sau 6 tuần.
Lợi ích thần kỳ ít người biết của nước ép gừng Dân gian thường sử dụng gừng trong việc phòng trừ cảm cúm, cảm lạnh, khó tiêu, nhưng ít người biết được nhiều công dụng “thần kỳ” của nước ép gừng.
7 loại nước ép tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biết Nước ép cà rốt giúp kiểm soát cholesterol, dưa chuột và rau diếp làm giảm lo âu, sinh tố cải xoăn với nho xanh rất tốt cho xương.
5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng bạn đừng bỏ qua Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn chưa thử thì hãy dùng các loại nước ép sau đây để giảm cân nhé.
Bật mí lợi ích sức khỏe của nước ép cải bắp với chanh Giàu vitamin B, C, D và chất xơ, nước ép bắp cải pha chanh giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe não và phòng ung thư.
Top loại sinh tố, nước ép cực ngon lại có tác dụng chữa bệnh thần kỳ Người bị eczema nên uống nhiều nước ép từ cà rốt và hỗn hợp nước ép từ lá rau xanh để tăng sức đề kháng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật