Gợi ý thực đơn 7 ngày đầu Eat Clean với nhiều món ăn quen thuộc của người Việt Nam Toàn là những món ăn có nguyên liệu dễ dàng mua được tại Việt Nam sẽ khiến bạn muốn vào bếp và nấu nướng với thực đơn 7 ngày đầu Eat Clean từ Hương Chóe.
Tác dụng chống nắng 'kỳ diệu' của chiết xuất dương xỉ và các thảo dược Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng chiết xuất dương xỉ giúp tạo ra các tác dụng siêu bảo vệ có thể giúp làm giảm tổn thương da gây ra bởi việc tiếp xúc quá mức
Muốn giảm mỡ tăng cơ lại tràn đầy năng lượng -  tham khảo ngay một số thưc đơn hiệu quả này 'Dắt túi' ngay những thực đơn ăn sáng này được nghiên cứu từ huấn luyện viên, bạn sẽ phải chu choa với hiệu quả mình gặt hái được vì cơ thể khỏe đẹp thấy rõ mỗi ngày đó nhé!
Bảo vệ làn da trong thời tiết nắng nóng bằng biện pháp rất đơn giản Để làn da khỏe đẹp trong mùa hè, bạn nên dùng kem chống nắng và kem trang điểm không có chất dầu, tắm nước lạnh và mặc quần áo thoáng mát.
Mách nhỏ các chị em làm đẹp hơn nữa nhờ các loại thảo dược Nếu bạn muốn giữ lại sự trẻ trung sau khi trang điểm hãy khám phá các sản phẩm thảo dược giúp bạn xinh đẹp hơn.
    
Giảm cân, thông minh nhờ ăn sô cô la mỗi sáng đều đặn Đừng ngần ngại ăn món bánh chocolate khoái khẩu vào bữa sáng nhé, bạn sẽ có một trí óc thông minh và một cơ thể 'chuẩn không cần chỉnh' đấy!
Chuyên gia nói gì về tác dụng của viên uống chống nắng Nhìn lại các cách chống nắng truyền thống, dường như chúng ta chỉ tập trung chống nắng cho da mặt hoặc những vùng da có nguy cơ tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.
Gợi ý 6 món ăn no như cơm mà vẫn giảm được cân hiệu quả Gạo lứt, khoai lang hay ngô là những món ăn quen thuộc với người Việt, tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Cách biện pháp làm đẹp: Nước: Thực phẩm siêu rẻ trị khô môi Nhiều người bỏ tiền mua các loại son đắt tiền nhưng lại quên mất phương pháp rẻ tiền mà hiệu quả trị nẻ môi, đó là nước.
Giảm cân theo tính cách: Nghe lạ nhưng hiệu quả khó tin Lựa chọn đúng phương pháp giảm cân sẽ mang lại hiệu quả cao nhưng không phải ai cũng biết phương pháp phù hợp với mình.
Lợi đủ đường khi uống gừng và mật ong với nước ấm, hãy thêm món đồ uống này mỗi ngày ngay từ hôm nay! Nếu bạn đã chán chường với nước chanh ấm mỗi sáng, không thích chanh mật ong nữa, hãy thử đổi khẩu vị bằng việc uống gừng và mật ong với nước ấm nhé!
Cách giảm cân đơn giản chắc chắn người "phúc hậu" sẽ thích Giảm cân luôn đòi hỏi sự kiên trì và nghiêm túc khi phải duy trì chế độ dinh dưỡng đặc biệt và tập luyện thường xuyên.
5 thói quen có hại chị em cần tránh xa ngay lập tức Hãy loại bỏ ngay 5 thói quen có hại sau đây để giữ cho mình luôn khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật nhé.
Thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả bạn nên tham khảo Nếu bạn là người có thân hình mảnh khảnh và đang nỗ lực tăng cân thì duới đây là những thực phẩm vừa ngon miệng lại vừa giúp bạn đạt được mong muốn đó.
Bí quyết cạo "vi ô lông" không đau đớn nhất định phải biết Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng dao cạo một cách đơn giản, không làm tổn thương đến da.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật