12 thực phẩm giảm cân siêu hiệu quả sau mỗi dịp nghỉ lễ Bạn sợ tăng cân trong những ngày nghỉ lễ dài sắp tới? Hãy xua tan nỗi sợ đó với những thực phẩm giúp giảm cân sau đây.
Rau diếp cá thanh nhiệt, lợi phế mà nhiều người đã dùng Theo các nghiên cứu của y học hiện đại, rau diếp cá chứa tinh dầu bay hơi có tác dụng ức chế rõ rệt đối với virut cảm cúm truyền nhiễm, giảm đau
5 loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn Các sản phẩm sữa có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sữa có thể dẫn tới bọng mí mắt, mụn đầu đen, nếp nhăn trên trán.
Chống lại lão hóa nhờ thực phẩm bạn có biết không? Hãy thêm dưỡng chất thiết yếu này từ các loại cá có dầu như cá hồi và cá ngừ, các loại hạt như hạt lanh... vào chế độ ăn uống.
Bí quyết để sở hữu hàm răng trắng bóng nhờ thực phẩm Có thể bạn không biết, xung quanh chúng ta có vô số các thực phẩm tự nhiên có thể làm trắng và sáng hàm răng, giá thành lại rẻ và cách thực hiện rất đơn giản, cùng khám phá nhé!
    
Hướng dẫn những thực phẩm giúp gò bồng đào nở nang Bạn nên bổ sung hạt lanh vào chế độ ăn uống thường ngày của mình vì hạt lanh có tác dụng kích thích cho “núi đôi’ nở nang một cách tự nhiên.
Muốn giảm béo, hãy ăn 23 loại thực phẩm dưới đây bạn nhé! Dưới đây là một trong số những thực phẩm hàng đầu có tác dụng giảm béo, có thể chúng giúp đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, cũng có thể giúp hạn chế khẩu phần ăn của mỗi người.
Những thực phẩm "vàng" tăng cường độ đàn hồi cho da Các bác sỹ da liễu đã tổng kết và đưa ra 10 loại thực phẩm lành mạnh vừa giúp nuôi dưỡng lại vừa làm tăng tính đàn hồi của da.
Giới thiệu top 5 loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ Nếu muốn giảm đau nhức, xơ ngực, giảm nguy cơ ung thư vú, tăng cường sức khỏe… phụ nữ nên chú trọng ăn thêm các loại thực phẩm sau.
Thực phẩm vừa đem lại sức khỏe bản thân vừa tăng cường dưỡng chất cho tóc khỏe đẹp Khi tóc bị khô, thưa, dễ gãy rụng, đa phần các bạn thường tìm đến các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc.
Tiết lộ 10 'thực phẩm vàng' kích thích trí não trẻ phát triển tốt nhất Ngoài yếu tố gen di truyền, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc nuôi dưỡng và phát triển trí thông minh của trẻ.
Hướng dẫn bạn cách chọn món ăn giúp cho mái tóc khỏe đẹp Thực ra không hẳn dầu gội làm tóc khỏe mạnh, óng mượt một cách hoàn toàn mà còn phải phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Những thực phẩm tuyệt diệu cho làn da hiệu quả mà không quá tốn kém Bạn có cảm giác mệt mỏi khi đang sử dụng nhiều loại sản phẩm làm đẹp nhưng không hiệu quả và tốn kém?
6 loại quả cho làn da đẹp ngày hè bạn gái chớ nên bỏ qua Mùa hạ là mùa của các loại trái cây. Mách bạn 6 loại trái cây giúp làn da của bạn luôn căng tràn sức sống trong mùa hè nóng nực.
Ăn như thế nào để có thể sở hữu làn da đẹp mịn màng? Ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với loại da của mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật