Vòng 1 căng tròn mà cân nặng vẫn đứng y nguyên nếu chị em chăm chỉ ăn thứ này Mọi người thường nghĩ vòng 1 to thì cân nặng cũng tăng vù vù theo, nhưng điều đó sẽ không xảy ra nếu bạn biết bổ sung thực phẩm đúng cách.
Thực phẩm giữ vòng 1 đẹp và tăng kích cỡ nhanh chóng mặt Việc thường xuyên ăn vừa phải các sản phẩn như thịt, phomat, cá tươi, trứng gà... còn giúp chị em giữ dáng.
Thực phẩm khiến vòng 2 “phì nhiêu” một cách chóng mặt Sau đây là 4 loại thực phẩm được được Stephanie Middleberg cảnh báo có thể đe doạ vòng eo hoàn hảo của bạn:
7 loại thực phẩm có lợi cho tuyến tiền liệt quý ông nên thường xuyên bổ sung 7 loại thực phẩm có lợi cho tuyến tiền liệt. Cá hồi, cà chua, bông cải xanh, cam, quýt, hành tây, tỏi có lợi cho tuyến tiền liệt nam giới không thể bỏ qua.
Đổ mồ hôi nhiều, nên ăn gì và không ăn gì giúp nhanh thuyên giảm tăng tiết? Dưới đây là chế độ ăn uống thích hợp dành cho những người hay đổ mồ hôi. Cùng tham khảo để hạn chế ra nhiều mồ hôi nhé!
    
Chăm ăn 7 loại thực phẩm này giúp da giảm hẳn tình trạng nhờn mụn trong mùa hè Chỉ cần bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm sau cũng giúp làn da nhờn mụn, xấu xí được cải thiện rõ rệt.
10 thực phẩm là 'thuốc' nhuận tràng tự nhiên tốt cho sức khỏe mọi nhà 10 thực phẩm là 'thuốc' nhuận tràng tự nhiên. Đừng vội vàng uống thuốc khi bạn bị táo bón, có nhiều cách tự nhiên để giảm táo bón cho bạn.
Tăng ham muốn nhờ ngán biển - Thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho nam giới Tăng ham muốn nhờ ngán biển. Là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, con ngán có thể chế biến được nhiều món ăn ngon và bổ như ngán luộc, hấp, nướng, gỏi ngán.. đặc biệt nhất - đó là món rượu ngán.
Gợi ý thực đơn 7 ngày đầu Eat Clean với nhiều món ăn quen thuộc của người Việt Nam Toàn là những món ăn có nguyên liệu dễ dàng mua được tại Việt Nam sẽ khiến bạn muốn vào bếp và nấu nướng với thực đơn 7 ngày đầu Eat Clean từ Hương Chóe.
Muốn giảm mỡ tăng cơ lại tràn đầy năng lượng -  tham khảo ngay một số thưc đơn hiệu quả này 'Dắt túi' ngay những thực đơn ăn sáng này được nghiên cứu từ huấn luyện viên, bạn sẽ phải chu choa với hiệu quả mình gặt hái được vì cơ thể khỏe đẹp thấy rõ mỗi ngày đó nhé!
Gợi ý 6 món ăn no như cơm mà vẫn giảm được cân hiệu quả Gạo lứt, khoai lang hay ngô là những món ăn quen thuộc với người Việt, tốt cho sức khỏe và cân nặng.
Lợi đủ đường khi uống gừng và mật ong với nước ấm, hãy thêm món đồ uống này mỗi ngày ngay từ hôm nay! Nếu bạn đã chán chường với nước chanh ấm mỗi sáng, không thích chanh mật ong nữa, hãy thử đổi khẩu vị bằng việc uống gừng và mật ong với nước ấm nhé!
Thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả bạn nên tham khảo Nếu bạn là người có thân hình mảnh khảnh và đang nỗ lực tăng cân thì duới đây là những thực phẩm vừa ngon miệng lại vừa giúp bạn đạt được mong muốn đó.
Cách chữa cháy nắng hiệu quả bất ngờ bằng thực phẩm Ngay trong căn bếp nhà bạn đang có rất nhiều thực phẩm giúp ngăn ngừa làn da cháy nắng. Dưới đây là một số biện pháp chống nắng tự nhiên hiệu quả nhất từ thiên nhiên.
Cách trị chứng ngứa da bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả Ngứa da là một dạng bệnh lý thường gặp nhưng không phải ai cũng biết cách trị ngứa da. Tham khảo các cách trị ngứa da tự nhiên mà vô cùng hiệu quả sau.
Video nổi bật