Những lưu ý khi ăn lẩu để tránh gây hại cho sức khỏe Lẩu chứa nhiều gia vị, thực phẩm đôi khi không để ý sẽ có nguy cơ gây hại cho thai nhi vì vậy phụ nữ có thai nên hạn chế ăn lẩu.
Có nên ăn hoa quả thay cơm? Cùng tìm lời giải đáp trong bài viết này nhé! Ăn quá nhiều những trái cây chứa nhiều hàm lượng đường bạn rất cơ thể phải đối mặt với sâu răng, tình trạng loãng xương…
Bật mí những lý do vì sao bạn nên bổ sung táo mỗi ngày Táo là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, canxi và vitamin C giúp thải độc gan, ngăn ngừa ung thư, hạ đường huyết và cho xương chắc khỏe.
Nên ăn, uống gì để cứu lá phổi đã bị tổn thương - Tìm hiểu ngay kẻo lỡ Lá phổi của chúng ta đang ngày ngày phải tiếp xúc với chất độc hại, dễ bị bệnh nguy hiểm như ung thư phổi.
Nên ăn gì vào bữa sáng trong những ngày giá lạnh rét buốt? Chuyên gia cho hay, vào mùa đông, khi cơ thể phải đối mặt với giá lạnh, bữa sáng cần cung cấp từ 300 đến 350 calo và là những món nóng ấm.
    
Dấu hiệu cảnh báo khi uống nhiều cà phê ảnh hưởng tới sức khỏe Phần lớn mọi người đều cần đến thức uống có tác dụng “kích thích thần kinh” để có thể vượt qua những giờ làm việc căng thẳng.
Những thực phẩm bé nên và không nên ăn khi bị viêm VA các mẹ nên biết Để giúp trẻ mau khỏi viêm VA, mẹ nên chú ý đến thực đơn hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng và tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách xử lý hợp lý Nhận biết và khắc phục được những lỗi nấu ăn này, "tay nghề" nấu nướng của bạn sẽ được nâng cấp một cách đáng kể đấy!
Nên chọn nước uống như thế nào để an toàn cho sức khỏe? Hiện nay, ngày càng nhiều gia đình sử dụng nước đóng chai, nước khoáng... mà không hiểu rõ tác động của chúng đến sức khỏe ra sao.
Cảnh báo: Nước uống thực phẩm bổ sung chỉ nên dùng có chừng mực Mới đây, có việc dừng lưu thông nhiều loại nước uống thực phẩm bổ sung của một hãng nước giải khát nổi tiếng là do không thỏa điều kiện sản xuất loại nước uống đặc biệt này.
6 lời khuyên chế ngự cơn “thèm ngọt” bạn chớ có bỏ qua Để mặc vừa bộ váy bạn mơ ước diện nó trong các buổi lễ tiệc, hãy đối diện với cơn “thèm ngọt”, thủ phạm khiến bạn tăng cân qua 6 lời khuyên sau:
Những sai lầm trong việc rã đông thực phẩm nhiều người mắc Khi rã đông thực phẩm để lạnh nên để ở nhiệt độ mát hoặc ngăn mát của tủ lạnh chứ không nên để tự rã đông ở nhiệt độ phòng.
Cơ thể thay đổi thế nào khi uống ít nước bạn có biết không? Các chuyên gia về sức khỏe khuyên chúng ta nên uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Nếu uống không đủ nước, các triệu chứng dưới đây sẽ rất dễ xảy ra.
5 nguyên tắc vàng để bé ngon miệng mà không sợ béo Cho bé ăn theo nhu cầu, loại bỏ đồ chế biến sẵn, đổi thực đơn thường xuyên… là những mẹo giúp trẻ ăn ngon miệng mà không béo phì.
8 lỗi nấu ăn phổ biến cần phải loại bỏ khỏi bữa ăn của bạn Bạn có thể nghĩ rằng luộc rau là cách nhanh nhất và đơn giản nhất để chuẩn bị thức ăn. Điều này đúng vì nó là cách chế biến thực phẩm dễ dàng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật