Bạn rất buồn chán vì mệt mỏi - Làm sao tránh được tình trạng này? Mệt mỏi là trạng thái sức khỏe khá phổ biến trong cuộc sống thường ngày, làm cho bạn rất buồn chán. Làm sao tránh?
Người thành phố ăn quá nhiều thịt, ít rau - Hãy tìm hiểu nguyên nhân nhé Gần một nửa chất béo trong khẩu phần ăn của người thành phố là từ thịt, trong khi họ chỉ ăn có 200g rau xanh.
4 dấu hiệu trong lúc ngủ và "lâm trận" cảnh báo bệnh lý tim mạch Có thể bạn đang khỏe mạnh tuy nhiên việc theo dõi và phát hiện sớm những bất thường liên quan đến các bệnh lý về tim mạch là điều cần thiết, hãy tham khảo 4 dấu hiệu sau đây.
7 nguyên tắc vàng cho sức khỏe bạn cần phải ghi nhớ Làm thế nào để sống một cách khỏe mạnh là điều chúng ta rất muốn biết. Đây không phải là một điều tự nhiên có mà chúng ta phải học, phải rèn luyện mới có được.
Ai bảo rau củ sặc sỡ không tốt cho trẻ? Hãy tham khảo thêm nhé! Tiến sĩ - Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, trẻ cần được ăn đa dạng các loại rau củ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Mách bạn những nguyên tắc vàng giúp tăng cường sức khỏe Mách bạn những nguyên tắc vàng để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ mà các nghiên cứu của nhiều nước trên thế giới đã tổng kết lại.
Đây chính là lý do tại sao chocolate gây nghiện, bạn có phải là một trong những 'nạn nhân' của nó không? Chocolate tất nhiên gây cảm giác thèm muốn rất cao, và đây là lý do tại sao: khi chúng ta ăn đồ ngọt và béo, bộ não giải phóng ra rất nhiều serotonin
Làm sao để trẻ hơn tuổi với thực phẩm sử dụng hằng ngày Không ít chị em cảm thấy mất tự tin khi nhan sắc và sắc vóc của mình ngày một tệ hơn. Và hầu hết chị em lựa chọn mỹ phẩm làm phương thuốc “cứu cánh” tình trạng này.
3 thành phần xấu "ẩn nấp" trong thực phẩm mà chúng ta cần đề phòng Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, đôi khi có những thành phần không lành mạnh "ẩn nấp" trong những thực phẩm mà bạn vẫn nghĩ là lành mạnh.
Khám phá tác dụng bất ngờ từ thực phẩm màu đỏ, trắng, xanh Thực phẩm có màu sắc tự nhiên đỏ, trắng, xanh rất tốt cho sức khỏe của bạn. Ví dụ dưa hấu chứa đến 92% là nước, rất giàu chất ôxy hóa beta-carotene, lycopen và vitamin C.
Những khó khăn trong điều trị bệnh gút ở người cao tuổi Hiện nay, việc điều trị gút ở người cao tuổi gặp phải nhiều khó khăn do họ thường có các bệnh lý mắc kèm và khả năng đáp ứng thuốc không còn được tốt.
Trái tim trẻ khỏe hơn nhờ ăn những loại thực phẩm này thường xuyên 5 thực phẩm giúp trái tim trẻ khỏe hơn sẽ được chuyên gia tiết lộ trong bài viết này. Bạn nên bổ sung thường xuyên, cân đối giữa các bữa ăn trong ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? Cần cung cấp thế nào cho đủ Con người sống được nhờ ăn. Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường.
Phòng bệnh mạch vành ở bệnh nhân tiểu đường, phải làm thế nào? Các bệnh nhân đái tháo đường (BN ĐTĐ) rất dễ bị mắc các biến chứng tim mạch như hẹp động mạch vành (ĐMV) hay đau thắt ngực
Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành, bạn đã biết chưa? Những loại thực phẩm, món ăn dưới đây sẽ giúp phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giúp trái tim khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật