Ăn gì để giảm cân hiệu quả giúp lấy lại vóc dáng body chuẩn? Một số thực phẩm vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng đồng thời cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả như: các loại hạt, mận khô, khoai tây, bông cải xanh, táo, bột yến mạch....
Bình luận mới nhất
Video nổi bật