Lý do vì sao không nên vừa ăn vừa xem tivi có thể bạn chưa biết Sau một ngày dài làm việc, nhiều người có xu hướng xem tivi trong bữa để thư giãn. Nhưng đây không phải là thói quen lành mạnh. Hãy tìm hiểu ngay lý do vì sao không nên vừa ăn vừa xem tivi dưới đây.
Bạn đã biết chưa: Ăn chậm nhai kỹ có ý nghĩa gì? Liệu ăn nhanh có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Chúng ta có nên quan tâm đến thói quen ăn uống này hay không?
Bỏ túi ngay bí kíp giảm cân tại văn phòng đơn giản đến không ngờ Thói quen ăn uống không lành mạnh tại công sở là một trong những nguyên nhân khiến không ít người "phát tướng". Để việc giảm cân có hiệu quả, bạn cần điều chỉnh một số thói quen.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật