9 loại thực phẩm giúp bạn điều chỉnh tâm trạng và hạnh phúc hơn Lo lắng trầm cảm không chỉ ảnh hưởng tới cuộc sống của chúng ta mà còn gây ra những tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe mỗi con người.
Hãy cải thiện thị lực một cách tự nhiên bằng những giải pháp đơn giản này nhé! Để duy trì thị lực và sức khỏe cho đôi mắt, việc chú trọng vào các biện pháp chăm sóc và luyện tập là vô cùng quan trọng.
Muôn ngàn lí do 'đối tác' không muốn sex không phải ai cũng biết Ngoài vấn đề thể trạng, khi tâm lí căng thẳng, áp lực nhiều, kéo dài, cũng sẽ là nguyên nhân gây nên chứng rối loạn cương dương.
Muốn con thông minh các mẹ nên cho con ăn các loại quả, hạt này nhé! Muốn con thông minh, nhanh nhẹn, mẹ nên cho con ăn thường xuyên những loại quả, hạt nhiều dưỡng chất để con phát triển trí não.
Ăn gì để kinh nguyệt đều? Chị em không thể không tham khảo Để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng, chị em phụ nữ cần bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, vậy bạn đã biết ăn gì để kinh nguyệt đều chưa?
Dừng ngay kiểu ăn bữa trưa triền miên với các món này kẻo mang họa vào thân Rất nhiều người thích một bữa trưa đơn giản, nhanh chóng nhưng vẫn bổ dưỡng để cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc.
Cách tăng chất lượng dịch nhầy cổ tử cung để nhanh có thai - Dịch nhầy cổ tử cung không tốt sẽ cản trở việc di chuyển của tinh trùng, nên có thể là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh ở phụ nữ.
Bật mí những dấu hiệu chứng tỏ bé thiếu vitamin các mẹ nên biết Mách mẹ cách quan sát những biểu hiện của trẻ để bổ sung vitamin phù hợp.
Hướng dẫn các bạn cách để cắt các cơn đau bằng thực phẩm Bạn có thể áp dụng các loại thực phẩm rất dễ tìm như một phương thuốc tự nhiên để chữa trị các loại đau nhức trên cơ thể.
Mách bạn chế độ ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh? Những dưỡng chất hấp thụ khi chúng ta ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Vậy nên ăn và cần tránh những chất gì?
Ăn uống thông minh là giải pháp tốt nhất cho cơ thể của bạn Thay đổi nhỏ trong chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống sẽ tạo ra khác biệt lớn đối với sức khỏe của bạn.
Ăn gì để phòng chữa thoái hóa khớp, không biết cực phí Thoái hóa khớp (THK) là một bệnh khớp thường gặp ở người cao tuổi (khoảng 80% cụ trên 70 tuổi). Người bệnh thường có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp.
Vitamin B5, vũ khí bí mật của cơ thể khỏe mạnh bạn đã biết chưa? Vitamin B5 có rất nhiều trong tự nhiên nhưng dễ mất đi trong quá trình chế biến. Ít người biết được đây là một trong những loại vitamin thiết yếu đối với con người.
10 mẹo giải rượu từ thực phẩm hiệu quả không cần dùng thuốc Chứa nhiều axit amin có lợi như cysteine và taurine, trứng cũng là món ăn cần bổ sung vào buổi sáng sau cơn say
Tăng hooc-môn "yêu" testosterone nhờ một số loại thực phẩm Testosterone là hooc môn đồng hóa quan trọng nhất trong cơ thể, giúp xây dựng cơ bắp và thúc đẩy ham muốn tình dục, đặc biệt ở phái mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật