Rau, củ, quả – Chìa khóa cân bằng cho trẻ thừa cân béo phì Giá trị dinh dưỡng và vai trò đối với sức khỏe của những thực phẩm có nguồn gốc thực vật, đặc biệt rau và các loại củ quả
Đông y hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ vô cùng hiệu quả Ăn uống tùy tiện có thể gây béo phì, máu nhiễm mỡ dễ dẫn đến xơ vữa động mạch, là nguyên nhân của các bệnh về tim mạch...
Mách nhỏ 8 chiêu thức trị tiêu chảy tại nhà cực đơn giản Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh các sản phẩm từ sữa. Thay vào đó, nên ăn cơm, ngũ cốc, khoai tây luộc (không ăn khoai tây chiên), bột sắn, cà rốt.
Tiết lộ 11 thực phẩm cung cấp collagen tự nhiên cho làn da của bạn Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì; được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
Những thức ăn giải nhiệt trong mùa hè bạn không nên bỏ qua Mùa hè thời tiết nóng bức luôn làm cho cơ thể mệt mỏi, chán ăn, bệnh tật dễ xuất hiện. Dưới đây là một số loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng mùa hè.
Kể tên 4 món ăn sáng tốt cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng.
Quả trứng có lòng đỏ sẫm màu khác biệt gì với quả lòng đỏ nhạt? Khi thấy những màu sắc khác nhau của lòng đỏ trứng, nhiều người nghĩ rằng lòng đỏ càng sẫm màu thì càng nhiều chất dinh dưỡng, bổ dưỡng hơn lòng đỏ trứng có màu nhạt.
Mách bạn những thực phẩm tuyệt vời cho những ngày đông giá rét Thời tiết lạnh, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để tránh mắc bệnh, nên ưu tiên nhóm thực phẩm nào để tăng sức đề kháng cho cơ thể là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm trong những ngày đông rét buốt.
6 thực phẩm làm tăng chiều cao cho trẻ các bậc phụ huynh nên biết Gene ảnh hưởng mạnh mẽ tới chiều cao của bé, nhưng cũng có khá nhiều yếu tố khác góp phần quyết định vấn đề này, trong đó có thực phẩm.
Uống rượu ăn kèm những thứ này có hại gấp trăm lần Uống rượu chắc chắn sẽ không thể thiếu món ăn, món ăn thích hợp với rượu sẽ giúp bảo vệ gan, bảo vệ dạ dày, giảm say.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị táo bón vô cùng hiệu quả Táo bón do nhiều nguyên nhân như tràng vị táo nhiệt, cơ thể suy nhược, khí huyết không tốt, khẩu phần ăn ít rau, ít chất xơ, nhu động ruột kém, do viêm đại tràng co thắt, ít vận động,…
Bật mí 5 thực phẩm rất tốt chống ung thư theo ý kiến chuyên gia Ăn uống không hợp lí có thể dẫn đến ung thư, nhưng có nhiều loại thực phẩm nếu ăn thường xuyên lại có tác dụng ngăn ngừa ung thư.
Mách nhỏ cách phòng chống bệnh ung thư thuộc top nguy hiểm nhất Ung thư dạ dày là căn bệnh nguy hiểm, nó đứng hàng thứ 2 trong số 10 loại ung thư thường gặp.
Làm sao để phòng bệnh ung thư đúng cách bạn có biết Có rất nhiều thực phẩm giúp chúng ta phòng tránh căn bệnh ung thư quái ác, nhưng trong số đó cũng có những thực phẩm có tác dụng ngược lại.
Mách mẹ những cách giúp trẻ giảm sốt, đau khi mọc răng Để chiếc răng sữa đầu tiên của bé 'xuất hiện an toàn', tránh hiện tượng quấy khóc do sốt cao, tiêu chảy, các mẹ có thể áp dụng những bí kíp dưới đây.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật