Chủ đề sức khỏe: calorie

Làm đẹp: Bí mật của việc ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa

Thứ bảy, 14:11:49 01/12/2018

Chế độ ăn ít calorie có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của gần 900 loại gene liên quan đến lão hóa và hình thành trí nhớ trong não.

Ảo tưởng giảm cân có thể gây ra hệ lụy gì? Bạn biết chưa?

Thứ bảy, 14:59:02 04/08/2018

Nhiều kế hoạch giảm cân được chị em đưa ra và thực hiện rốt ráo, tuy nhiên kết quả mang lại không khả quan, thậm chí có tác dụng ngược. Liệu đây có phải là những bí quyết giảm cân đầy ảo tưởng không?

An toàn thực phẩm: Nhìn bao bì chọn thực phẩm một cách an toàn

Thứ sáu, 13:59:06 13/07/2018

Với các loại thực phẩm đóng gói hoặc chế biến sẵn, lựa chọn đúng quyết định đến 90% những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Bỏ bữa sáng để giảm cân dẫn đến hậu quả như thế nào?

Chủ nhật, 01:16:04 18/11/2018

Bữa sáng có vai trò đặc biệt quan trọng, vậy nên, dù có đang trong quá trình giảm cân, bạn cũng không nên bỏ qua bữa sáng.

10 lưu ý khi giảm cân không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 05:58:14 29/10/2018

Trong giảm cân, vai trò của việc ăn kiêng là chính và có tính quyết định hơn so với việc vận động cơ thể.

Bài tập giúp thân hình thon gọn đốt cháy calo trong thời gian ngắn

Thứ bảy, 05:05:05 27/10/2018

Các động tác thể dục sau sẽ tác động lên nhiều nhóm cơ bắp làm cho vóc dáng săn chắc, tăng nhịp tim và đốt thật nhiều calorie trong một thời gian ngắn.

Mách bạn những bí quyết giảm cân lâu dài cho phái đẹp

Thứ bảy, 13:30:12 27/10/2018

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Drexel, Philadelphia, Mỹ cho biết, giảm cân liên tục trong vài tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng giúp tăng khả năng giảm cân lâu dài.