Chủ đề sức khỏe: can nang

Ðiều chỉnh lối sống để phòng ngừa tăng huyết áp có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:19:15 29/10/2018

Hiện nay còn khá nhiều người dân hiểu sai về bệnh THA và các yếu tố nguy cơ của THA.

Thay đổi lối sống để phòng và trị đái tháo đường bạn nên biết

Thứ Hai, 12:03:10 29/10/2018

Những công trình nghiên cứu có giá trị đều chứng minh tiên lượng bệnh đái tháo đường (ĐTĐ), kể cả týp 1 và týp 2 đã được cải thiện là nhờ những can thiệp đa yếu tố.

Những siêu thực phẩm giúp giảm cân sau sinh có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 08:06:10 29/10/2018

Không cần uống thuốc hay trà giảm cân, chị em vẫn trở lại thon thả đến bất ngờ.

Giảm cân sau sinh bằng muối gừng không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 08:00:03 29/10/2018

Muối gừng: Thần dược giảm cân sau sinh. Việc kết hợp muối, gừng và ngải cứu ngoài tác dụng giảm mỡ bụng còn rất tốt cho sức khỏe của chị em.

Top rau củ quả hạn chế ăn khi giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:54:10 29/10/2018

Top rau củ quả nên hạn chế ăn khi giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, cần xem xét kĩ các loại rau củ trong chế độ ăn uống.

Những lầm tưởng giảm cân phổ biến nhiều người gặp phải

Thứ Hai, 07:47:07 29/10/2018

Béo hơn vì nghe theo lời khuyên... giảm cân. Ăn tối sớm sẽ tốt cho cơ thể cũng như cân nặng thật. Nhưng mốc thời gian không quan trọng bằng khoảng thời gian giữa bữa tối đến lúc đi ngủ đâu.

Tác dụng phụ khi dùng thuốc xổ để giảm cân có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:20:07 29/10/2018

Cảnh báo: Tác dụng phụ khi dùng thuốc xổ để giảm cân. Hội Rối loạn ăn uống quốc gia Mỹ cho biết, ảo tưởng về hiệu quả của thuốc nhuận tràng trong kiểm soát cân nặng là rất hoang đường.

Những lỗi lớn khiến mẹ cho con bú không thể giảm cân

Thứ Hai, 06:23:08 29/10/2018

Giảm cân sau sinh - Việc ăn quá nhiều và lười tập thể thao cũng như nuôi quá nhiều kỳ vọng... sẽ khiến mẹ thất bại trong việc giảm cân sau sinh..

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng

Thứ Hai, 06:27:08 29/10/2018

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.

Giảm cân quá nhanh gây ra nhiều nguy hiểm có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:08:06 29/10/2018

Giảm cân quá nhanh: Quá nguy hiểm!. Có thể bạn sẽ cân nhắc việc giảm cân của mình khi biết được những điều dưới đây.

Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột

Thứ Hai, 05:39:06 29/10/2018

Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.

4 nguyên tắc giúp bạn tăng cân an toàn, tự nhiên không nên bỏ qua

Thứ Hai, 05:34:10 29/10/2018

Gầy gò, mặc gì cũng không đẹp khiến bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi nếu bạn nắm vững 4 nguyên tắc sau đây.

Biết 2 thói quen này chúng ta sẽ tăng cân khỏe mạnh

Thứ Hai, 05:51:09 29/10/2018

Bạn đã từng áp dụng rất nhiều cách tăng cân khác nhau mà cân nặng vẫn không được cải thiện. Đừng lo lắng mà hãy bỏ túi 3 thói quen sau đây sẽ giúp bạn tăng cân tự nhiên và an toàn.