8 điều không nên làm trước khi đi ngủ nhất định bạn phải nhớ Kiểm tra email, chơi game, tập thể dục... là những việc nhiều người thường làm ngay trước khi ngủ mà không hề biết rằng chúng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Mách nhỏ 9 thực phẩm tự nhiên có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời Chuối, mật ong, ổi, đậu, nho khô... giàu vitamin và chất kháng khuẩn, có tác dụng chữa bệnh cũng như giảm những triệu chứng căng thẳng.
Món ăn - bài thuốc có tác dụng dưỡng mắt, sáng mắt Muốn mắt sáng, hoạt động tốt, không nhức mỏi theo y học cổ truyền cần phải dưỡng can, dưỡng huyết đầy đủ, nhất là khi làm việc và học tập bằng trí óc và đôi mắt liên tục căng thẳng.
Những thói quen mà người có nhóm máu O nên hạn chế Nếu bạn thuộc nhóm máu O, hãy tìm hiểu những điều dưới đây có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mình.
Những triệu chứng cơ bản và biến chứng của bệnh trĩ Trĩ là bệnh rất phổ biến ở cả nam và nữ, đặc biệt là người cao tuổi (NCT), gây ra sự ám ảnh, đau đớn, khổ sở, giảm chất lượng cuộc sống và gây nhiều biến chứng cho người bệnh.
Bệnh trĩ - Triệu chứng đầu tiên của ung thư trực tràng Mắc trĩ ở cấp độ nặng nhất, búi trĩ sẽ thòi ra ngoài, gây đau đớn cho người bệnh do bị cọ sát trong khi vận động.
Hướng dẫn các bạn cách phòng ngừa chứng đau đầu do bệnh lý thần kinh Đau đầu là chứng bệnh hay gặp và để lại nhiều phiền toái cho người bệnh. Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu.
Đừng ngụy biện đang ngủ đủ giấc, dấu hiệu này tố cáo bạn đấy - Các bạn hãy tham khảo nhé! Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cảm xúc, tâm trạng. Ngủ không đủ khiến bạn dễ cáu gắt, căng thẳng.
10 cách đuổi bay cảm cúm đơn giản mà lại rất hiệu quả Thời tiết giao mùa thu đông khiến không ít người nhiễm cảm cúm. Để nhanh chóng thoát khỏi những triệu chứng khó chịu như sổ mũi, đau họng, ho... bạn thử những cách đơn giản dưới đây.
Những biện pháp nhỏ giúp các nàng nhận biết mình khỏe mạnh và đẹp? Các bạn tham khảo nhé! Nhiều khi chính bạn cũng không thể nhận ra cơ thể có những biến đổi theo chiều hướng xấu. Những biện pháp nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em biết được mình có đang khỏe và đẹp hay không.
Giải mã vùng cảm giác tuyệt đỉnh của đàn ông mà ít người biết Những điểm nhạy cảm được phân bổ ở khắp nơi trên cơ thể chàng, đó là những vùng chứa nhiều đầu mút dây thần kinh hoặc vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể.
8 thói quen có thể giúp bạn giảm số cân dư thừa nhanh đến không ngờ Bright Side đã tập hợp một vài thói quen lành mạnh sẽ có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh đến không ngờ. Nếu bạn đang muốn đánh bay số cân nặng dư thừa, hãy thử áp dụng xem sao nhé.
Bị viêm dạ dày - tá tràng có nên ăn sữa chua vào buổi tối không? Với những người đau dạ dày, cách tốt nhất là nên ăn sữa chua vào buổi tối.
Nên làm gì với chứng đau lưng sau khi "động phòng"? Không hiếm người, kể cả những đấng mày râu còn trẻ tuổi sau khi sinh hoạt tình dục lâm vào tình trạng đau lưng rất khó tả mà y học cổ truyền gọi là chứng phòng sự yêu thống.
Đau bụng khi 'đèn đỏ': Đâu là nguyên nhân khiến bạn quằn quại? Giấc ngủ thất thường, thường xuyên uống cà phê có thể là nguyên nhân khiến tình trạng đau bụng kinh của bạn trở nên tệ hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật