Lợi ích 'thần kỳ' của nấm hương trong việc bảo vệ sức khỏe con người Nấm hương chứa nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin, khoảng 30 enzym và tất cả các a-xít amin cần thiết cho cơ thể.
Đậu phụ - bạn thân thiết của phụ nữ - chị em sao lỡ bỏ qua chứ! Theo Trung dược học bản thảo thì đậu phụ có công dụng khoan trung, ích khí, điều hòa tỳ vị, làm tiêu chứng đầy bụng, hạ trọc khí ở đại tràng
Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng cực kỳ hữu hiệu Với một số người, mỡ bụng dường như là 'không thể đánh bại', nhưng có một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong 'cuộc chiến' với mỡ bụng.
Những thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng cực kỳ hiệu quả Với một số người, mỡ bụng dường như là 'không thể đánh bại', nhưng có một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong 'cuộc chiến' với mỡ bụng.
Chữa trị cảm nắng, cảm nóng hiệu quả với hoa tầm xuân Theo quan niệm của y học cổ truyền, tầm xuân có công dụng thanh nhiệt lợi thấp, trừ phong, hoạt huyết chỉ huyết, giải độc giảm đau.
Râu ngô: Tiên dược rẻ cho mọi gia đình thanh nhiệt cơ thể Râu ngô chính là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể chống oxy hóa
Công dụng của rượu nếp đối với việc chăm sóc sức khỏe Rượu nếp cái, có nơi gọi là cơm rượu được chế biến từ gạo nếp theo cách đồ chín gạo nếp thành xôi, để nguội và ủ với men rượu cho lên men thành rượu
Mách bạn bài tập giúp cải thiện sức khỏe tim mạch cho cơ thể HIIT là một hình thức tập thể dục phổ biến trong những năm gần đây, có tác dụng cải thiện sức khoẻ của tim, giảm nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe mà tim
Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ngoại biên mà bạn cần chú ý Ở người bị thừa cân, tỉ lệ ngủ ngáy tăng gần gấp 3 người bình thường, những người thừa cân có tỉ lệ hội chứng tắc nghẽn ngưng thở gấp nhiều lần so với người bình thường.
Mách nhỏ 5 công dụng bất ngờ khi ăn chuối thường xuyên 5 công dụng bất ngờ khi ăn chuối thường xuyên. Ăn chuối không chỉ giúp bổ sung năng lượng hoàn hảo mà còn giúp giảm cholesterol, điều trị cao huyết áp...
Những tác dụng tuyệt vời của hoa hướng dương giúp hỗ trợ điều trị bệnh Theo Ðông y, hoa hướng dương có tác dụng trừ phong, sáng mắt. Dùng chữa đầu choáng váng, mặt sưng phù, còn dùng để thúc sinh cho phụ nữ.
Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp, "cặp đôi" nguy hiểm cho sức khỏe Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp có liên quan đến ít nhất 45% các ca tử vong vì bệnh tim mạch và 51% các ca tử vong vì đột quỵ.
6 loại thực phẩm vàng dành cho các bệnh nhân bị mỡ máu Giá đỗ, mộc nhĩ đen, táo, rau diếp... là những thực phẩm quen thuộc có tác dụng đáng ngạc nhiên trong việc hạ cholesterol máu.
Cảnh báo từ trị số xét nghiệm mỡ máu đến sức khỏe của bạn Các trị số sẽ 'cảnh báo' cho thân chủ những dấu hiệu nguy hiểm nhằm điều chỉnh lối sống hoặc phải điều trị kịp thời.
Mùa hè đến, hãy giải nhiệt bằng những loại trái cây này! Vào mùa hè, lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết khi cơ thể dễ mất nước do tiết mồ hôi. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật