Chủ đề sức khỏe: chat dam

4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe, có thể chính bạn cũng mắc!

Thứ sáu, 16:59:09 23/11/2018

Ăn tối quá muộn, ăn quá no hoặc nhịn đói, không ăn chất đạm chỉ ăn chay đều là những thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe.

Bật mí chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân chạy thận nhân tạo

Thứ sáu, 08:32:13 23/11/2018

Dư âm sau những ngày Tết, sau rằm tháng Giêng là những món ăn thịt cá nhiều đạm, nhiều loại bánh kẹo phong phú.

Hướng dẫn cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe trong mùa thi

Thứ sáu, 03:58:12 23/11/2018

Trong mùa thi, hàng loạt câu hỏi đặt ra cho học sinh và phụ huynh: Chọn loại thực phẩm gì để ăn vừa bổ dưỡng vừa dễ tiêu hóa?

Làm sao để người cao tuổi ăn uống lành mạnh? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 02:47:12 23/11/2018

Nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, những người cao tuổi sẽ tránh được những căn bệnh ở lứa tuổi này và duy trì được sức khỏe bền lâu. Sau đây là một số lời khuyên để người cao tuổi có thể sống khỏe

Ăn uống ngày hè với người cao tuổi như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Thứ sáu, 00:39:15 23/11/2018

Tiết trời nắng nóng, ngột ngạt khiến người cao tuổi (NCT) mệt mỏi, ăn uống kém và khởi phát một số bệnh mạn tính.

Lượng sữa một người cần uống trong ngày bao nhiêu là đủ?

Thứ sáu, 00:18:09 23/11/2018

Lượng sữa một người cần uống trong ngày. Người trưởng thành 20-49 tuổi mỗi ngày nên sử dụng 15 g phô mai (tương đương một miếng), 100 ml sữa chua (một hộp) và 100 ml sữa (một ly nhỏ).

5 thủ phạm gây hại hệ tiêu hóa có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 13:40:11 23/11/2018

Việc tiêu thụ thực phẩm hữu cơ được coi là lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Nhưng gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra các chất có trong các loại thực phẩm này gây hại hệ tiêu hóa.

Đây là 7 sai lầm khi ăn cua rất nhiều người mắc phải

Thứ sáu, 13:27:12 23/11/2018

Cua là món ăn bổ dưỡng giàu canxi mà rất được nhiều người ưa chuộng nhất là vào những ngày hè nắng nóng như thế này. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ăn cua cho tốt.

Các loại thực phẩm đóng hộp tất cả đều không tốt như nhau

Thứ sáu, 00:53:12 23/11/2018

Sự tiện lợi đã đưa thực phẩm đóng hộp trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều người bận rộn. Tuy nhiên chúng lại tiềm ẩn từ vỏ hộp lẫn thực phẩm bên trong.

Trẻ thiếu chất vì mẹ quan niệm sai lầm khi ăn tôm, các mẹ hãy chú ý nhé!

Thứ sáu, 06:33:11 23/11/2018

Nhiều bà mẹ thấy con ho là kiêng không cho trẻ ăn tôm, không ăn các chất tanh như cua, cá... Điều này hoàn toàn sai lầm.

Bị ho - Có cần kiêng tôm, thịt gà? Vì sao các mẹ lại có quan niệm như vậy?

Thứ sáu, 06:34:06 23/11/2018

Ai cũng biết tôm, thịt gà, cua cá rất nhiều đạm và giàu canxi. Tuy nhiên, nhiều người thấy ho là kiêng không ăn tôm, thịt gà, các chất tanh... Vậy điều đó là đúng hay sai?

Tôm cá: Nên mua con to hay con nhỏ? Vì sao lại phải chọn lựa như vậy?

Thứ sáu, 06:36:10 23/11/2018

Chất DHA cũng có trong axit béo không no của cá và có vai trò quan trọng trong quá trình sinh trưởng của tế bào não và hệ thần kinh.

Ăn mì tôm không gây hại sức khỏe, bạn có biết cách nào để ăn không?

Thứ sáu, 05:41:11 23/11/2018

Rất nhiều người có sở thích ăn mì tôm, có thể ăn mỗi ngày, trong đó có nhiều trẻ em. Chị Hoàng Hải Vân trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội cho biết con trai 14 tuổi của chị rất nghiện khoai tây chiên

Những người bị sỏi mật nên ăn gì, có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:57:07 23/11/2018

Sỏi mật là một trong những bệnh lý túi mật thường gặp nhất và đang có xu hướng gia tăng. Nguyên nhân chủ yếu có liên quan đến rối loạn chuyển hoá cholesterol và nhiễm khuẩn.