Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Tập thể dục đúng cách ở tuổi 20 thế nào không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:52:07 03/12/2018

Để việc tập luyện đạt hiệu quả cao, bạn cần có những thói quen này.

Mách nhỏ 5 lý do bạn nên cho con trẻ ăn táo hàng ngày

Thứ Hai, 07:03:09 03/12/2018

Rất quan trọng để kết hợp ít nhất một quả táo vào thực đơn của con em mình mỗi ngày vì các lý do sau, mời các bạn cùng tham khảo nhé.

7 lý do bạn nên uống trà matcha mỗi sáng ngay từ bây giờ

Thứ Hai, 07:06:05 03/12/2018

Trà matcha hay còn gọi là trà xanh được biết đến với 7 công dụng tuyệt vời đối với cơ thể. Thời gian uống matcha lý tưởng trong ngày là vào mỗi sáng.

4 lý do nên cân nhắc và lựa chọn có sử dụng lò vi sóng hay không

Thứ Hai, 06:36:10 03/12/2018

Hãy xem những lý do dưới đây để bạn cân nhắc và lựa chọn có sử dụng lò vi sóng hay không.

Đừng hỏi tại sao mình kém thông minh, bởi đây là lý do

Thứ Hai, 06:16:16 03/12/2018

Dù rất dễ gặp ở nhiều người, nhưng tác hại đối với não bộ của những thói quen này thì không phải ai cũng biết!

Thêm 5 lý do để bạn tích cực ăn rong biển ngay từ bây giờ

Thứ Hai, 06:17:14 03/12/2018

Không phải tự nhiên mà nền ẩm thực Nhật Bản hay Hàn Quốc lại gắn liền với rong biển.

Tư vấn biện pháp nuôi con với bà mẹ dương tính với HIV

Thứ Hai, 05:13:12 03/12/2018

Đối với những bà mẹ dương tính với HIV, việc tư vấn nuôi con lại càng quan trọng.

Mách nhỏ cách để bạn có "ngực tấn công mông quả táo"

Thứ Hai, 09:22:01 19/11/2018

Yếu tố quan trọng nhất chính là giấc ngủ, hãy đảm bảo ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày.

Mách nhỏ 5 câu hỏi bạn nên tự đặt ra cho mình trước khi ăn

Thứ sáu, 14:51:02 16/11/2018

Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân hoặc chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh thì việc bạn cần làm nhất vẫn là tự hỏi mình 5 câu hỏi quan trọng sau đây trước khi ăn bất kì thức ăn nào.

Bí kíp nấu nướng giữ chất cho con các mẹ nhất định phải biết

Thứ Hai, 04:48:04 03/12/2018

Khi nấu ăn cho trẻ, mẹ PHẢI nhớ những quy tắc “sống còn” này!

Bật mí bí kíp giúp bạn lấy lại phong độ làm việc sau Tết

Thứ Hai, 04:47:12 03/12/2018

Ngày Tết kéo dài làm giảm phong độ đi của rất nhiều người. Hãy cùng xem những bí kíp cực hay dưới đây giúp bạn lấy lại phong độ sau những ngày Tết thế này

Mách nhỏ 5 bí quyết để khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày

Thứ Hai, 04:06:14 03/12/2018

Ít ai biết rằng thủ phạm của căng thẳng hàng ngày lại chính là những hoạt động bạn làm vào sáng sớm. Dưới đây là 5 bí quyết cho một buổi sáng tuyệt vời.

Bí quyết nuôi con khỏe mạnh thông minh các mẹ nên biết

Thứ năm, 09:30:06 15/11/2018

Những đứa trẻ khỏe mạnh thông minh là hạnh phúc của mỗi gia đình. Để có được điều đó là cả một quá trình mà mỗi người phụ nữ,

6 bí quyết giúp trẻ ngủ ngon để nhanh lớn, thông minh

Thứ năm, 09:30:02 15/11/2018

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng, giúp trẻ nghỉ ngơi, hồi sức, trao đổi chất và lớn nhanh

Bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày

Thứ Hai, 04:29:14 03/12/2018

Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé.