Rau, củ, quả – Chìa khóa cân bằng cho trẻ thừa cân béo phì Giá trị dinh dưỡng và vai trò đối với sức khỏe của những thực phẩm có nguồn gốc thực vật, đặc biệt rau và các loại củ quả
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm vàng dành cho sức khỏe Nếu gặp những rắc rối liên quan đến sức khỏe thì bạn khoan để ý đến tủ thuốc mà hãy bắt đầu từ cái... tủ lạnh.
Mách nhỏ các chị em 11 thực phẩm trị nám, chống rạn cho bà bầu Khi mang thai, việc thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên đen sạm.
Kể tên 4 món ăn sáng tốt cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng.
Bật mí 3 loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh Lựa chọn các loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh sẽ là một biện pháp hữu hiệu.
Đừng để hội chứng ruột kích thích làm phiền đến bạn Hàng ngàn người trong chúng ta đang gặp tình trạng rối loạn chức năng ruột nhưng 7 mẹo dưới đây có thể giúp bạn phòng bệnh.
Lời khuyên khi điều trị hội chứng ruột kích thích bạn nên biết Điều trị hội chứng ruột kích thích cần tuân thủ 5 nguyên tắc vàng dưới đây để người bệnh nhanh chóng chữa khỏi bệnh.
Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích để chóng khỏi bệnh Hội chứng ruột kích thích (HCRKT) là bệnh hay gặp ở người trưởng thành nhưng ít được phát hiện.
Lời khuyên khi điều trị hội chứng ruột kích thích bạn đã biết chưa Điều trị hội chứng ruột kích thích cần tuân thủ 5 nguyên tắc vàng dưới đây để người bệnh nhanh chóng chữa khỏi bệnh.
Mách nhỏ thực phẩm “vàng” giúp đẩy lùi hội chứng ruột kích thích Hội chứng ruột kích thích khiến người bệnh luôn cảm thấy rất khó chịu và mệt mỏi khi phải đi ngoài nhiều lần trong ngày, bụng đầy hơi, căng trướng, bụng đau quặn…
Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích không phải ai cũng biết Hội chứng ruột kích thích (HCRKT) là bệnh rất hay gặp ở người trưởng thành nhưng ít được phát hiện.
Mẹo thay đổi bữa ăn hàng ngày cực hay: Thay đổi thịt lợn thành mít non Một lát mít non chứa 155 calo, 2g protein, 3g chất xơ, cung cấp khoảng 15% lượng vitamin C cơ thể cần, kali, thậm chí cả omega-3.
Những thói quen ăn sáng sai lầm khiến bạn mãi uể oải, mệt mỏi Bữa sáng đặc biệt quan trọng với sức khỏe của mỗi người nhưng nếu mắc phải những thói quen sai lầm sau sẽ chỉ khiến bạn mãi mệt mỏi, thiếu sức sống.
Mách nhỏ những thực phẩm giàu acid Folic tốt cho người cao niên Acid folic vừa có sẵn, dễ kiếm, rẻ tiền lại có lợi cho sức khỏe con người, nhất là người cao tuổi.
Bị bệnh sỏi thận thì cần phải ăn gì và hạn chế ăn gì? Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật