Tại sao giảm cân chỉ đạt hiệu quả khi đặt mục tiêu lớn? Những người giảm cân thành công có thể giảm số cân nặng nhiều gấp 2 lần so với người khác đã tự đề ra cho mình mục tiêu cực kỳ tham vọng trước đó.
10 điều quan trọng mà hầu hết chị em nào cũng muốn hỏi bác sĩ Bạn đã bao giờ rời khỏi phòng khám mà nhận ra đã quên không hỏi bác sĩ về lo lắng và thắc mắc của mình?
Cách giảm cân đơn giản chắc chắn người "phúc hậu" sẽ thích Giảm cân luôn đòi hỏi sự kiên trì và nghiêm túc khi phải duy trì chế độ dinh dưỡng đặc biệt và tập luyện thường xuyên.
Nên và không nên khi mang thai: Những đồn đoán và sự thật Phụ nữ mang thai có lẽ là đối tượng “được” cho lời khuyên nhiều nhất. Cộng thêm sự trợ giúp của các công cụ tìm kiếm, báo chí, mạng xã hội, các trang web…
Bạn nên biết: Nguy cơ "não cá vàng" khi ăn kiêng quá mức Một nghiên cứu mới vừa đưa ra cảnh báo người giảm cân quá mức dễ gây bệnh mất trí nhớ.
Những triệu chứng vô sinh ở cả nam và nữ nhất định phải biết Có nhiều triệu chứng vô sinh ở cả nam và nữ như xuất hiện kinh nguyệt khác thường, viêm âm đạo, xoắn tinh hoàn hoặc viêm tinh hoàn,...
10 dấu hiệu cho thấy bạn đang có thể trạng tốt dù không hề tập luyện Ngủ đủ giấc, móng tay cứng, cơ thể dẻo dai là những dấu hiệu sức khỏe tốt.
Cách giảm cân từ ánh nắng ban mai hiệu quả đến bất ngờ Sự thực là ánh nắng ban mai không chỉ là dấu hiệu của ngày mới mà còn là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả và đơn giản nhất.
Bạn nhất định phải biết: Bữa sáng tốt giúp tránh tăng cân như thế nào? Ăn bữa sáng thật tốt và bỏ thói quen ăn vặt có thể là chìa khóa mở ra một cuộc sống lành mạnh và ngăn ngừa tăng cân cho nhiều độ tuổi.
Nguy cơ tử vong vì tiền sản giật sau sinh không phải ai cũng chú ý Theo các bác sĩ, sản phụ nên thăm khám thai hợp lý suốt thai kỳ để dự phòng tai biến nguy hiểm này.
Chuyên gia Việt ở Canada cảnh báo những nguyên nhân khiến ngày càng nhiều trẻ dậy thì sớm Theo TS Hòa, mỡ đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình dậy thì ở trẻ gái. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ gái càng có chỉ số BMI cao càng có xu hướng dậy thì sớm.
Cảnh báo loại thuốc giảm cân DNP có thể gây chết người Loại thuốc giảm cân mang tên DNP (2,4-Dinitrophenol) đã giết chết ít nhất 6 người kể từ năm 2008 đến nay.
Thừa cân, béo phì: Căn bệnh của xã hội hiện đại ngày càng gia tăng Ngày càng nhiều người thừa cân, gây ảnh hưởng tiêu cực không những cho sức khỏe của họ mà còn là gánh nặng của xã hội.
Học bà bầu Nhật "ép cân" khi mang thai để không tăng cân quá mức Mira chan cho biết, cô thường bị bác sĩ la vì để tăng cân quá mức. Cân nặng lý tưởng trong suốt thai kỳ chỉ từ 8 kg đến 10 kg.
Khái niệm nhân trắc học và chỉ số nhân trắc học về cơ thể con người Nhân trắc học là ngành khoa học nghiên cứu tổng hợp về con người, bao gồm chiều cao, cân nặng, hành vi...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật