3 cách đo chỉ số sức khỏe nên thực hiện mà không phải ai cũng biết Nên giữ cho tỷ lệ chiều cao/ vòng eo lớn hơn 2. Nếu tỷ lệ này nhỏ hơn 2, tức là vòng eo quá khổ, bạn đối diện với nguy cơ bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn bình thường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật