Lợi ích không ngờ khi tập aerobic đối với các mẹ bầu Aerobic là môn thể thao rất được các chị em ưa thích. Nó giúp tăng cường chức năng tim, phổi và duy trì độ săn chắc của cơ bắp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật