Ngủ nhiều: Nguyên nhân ẩn sau cảm giác buồn ngủ cả ngày Mất ngủ có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nhưng ngủ quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe. Người ta ước tính có 4-6% dân số nói chung bị mắc chứng ngủ quá nhiều.
Phương pháp điều trị và phòng tránh bóng đè không thể không biết Một trong những cách điều trị và phòng chống hiệu quả hiện tượng bóng đè ngủ đủ giấc.
Những chứng rối loạn giấc ngủ kỳ lạ mà không phải ai cũng biết Ngủ là nhu cầu của tất cả mọi người, bạn không thể tỉnh táo và khỏe mạnh nếu không ngủ dù ít hay nhiều.
Hội chứng rối loạn hành vi trong giấc ngủ REM - Nguyên nhân, chuẩn đoán Rối loạn hành vi chu kỳ giấc ngủ liên quan đến hành động hoặc hành vi bất thường trong giai đoạn ngủ mắt cử động nhanh (REM).
Bình luận mới nhất
Video nổi bật