Bài tập giúp trẻ lâu để cho cơ thể luôn tràn đầy sức sống 5 bài tập yoga dưới đây rất nhẹ nhàng nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.
Những bộ phận cơ thể dù "mất đi" vẫn không ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống Khi bạn hiến máu, bạn có thể sẽ mất khoảng 3,5 nghìn tỷ hồng cầu nhưng cơ thể bạn sẽ nhanh chóng tái tạo hồng cầu mới thay thế hồng cầu bị mất, thậm chí mất đi một số bộ phận cơ thể...
Ðối phó với chứng nam hóa ở chị em bằng những cách đơn giản Rậm lông là tăng trưởng lông kiểu đàn ông quá mức trên cơ thể nữ, chiếm tỷ lệ khoảng 10% phụ nữ ở độ tuổi sinh sản.
18 dấu hiệu của cơ thể cảnh báo bạn đang không khỏe và cần đi khám ngay cho kịp Nếu nhận thấy mình có bất cứ triệu chứng nào trong số 18 dấu hiệu của cơ thể như dưới đây, hãy lên lịch hẹn khám với bác sĩ ngay để có được chẩn đoán chính xác.
10 điều "tồi tệ" này sẽ xảy ra khi bạn ngồi lì trên ghế: Đừng để cơ thể kêu cứu mới tiếc! Ngồi nhiều là xu hướng chung do yêu cầu công việc, nhưng nếu bạn cứ ngồi không đứng dậy vận động, cơ thể sẽ phải chịu ít nhất 10 hậu quả nghiêm trọng. Hãy tham khảo để thay đổi.
8 rắc rối về sức khỏe các mẹ vừa đi làm vừa chăm con dễ mắc phải nhất Yêu cầu công việc và nuôi dạy con cái thực sự tác động rất lớn đến cơ thể và gây ra những rắc rối về sức khỏe cho những bà mẹ bận rộn này.
Đây là câu trả lời của HLV có body đẹp nuột nà về câu hỏi: "Nghỉ tập gym, liệu người có chảy xệ và mất form?" HLV Trần Bích Hạnh sẽ lý giải cho bạn tất tần tật những vấn đề liên quan đến vóc dáng sau khi nghỉ tập gym và hướng giải quyết tốt nhất.
Bụng phẳng lì sau sinh, "hot mom phòng gym" nhắn nhủ điều quan trọng nhất với các mẹ Bà mẹ cựu người mẫu kiêm huấn luyện viên thể hình truyền cảm hứng với hành trình giữ dáng sau sinh tích cực đến không ngờ.
5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi tăng sự dẻo dai Chỉ mất 5 phút mỗi ngày với các động tác đơn giản là giúp bạn có thể thu gọn vòng eo và có đôi chân thon gọn.
Giải mã cơ chế sinh tồn HIV trong cơ thể con người ít người biết Một khi người bệnh dừng thuốc điều trị HIV, các loại vi-rút này có thể ‘tỉnh dậy’ và tiếp tục phá hủy cơ thể người bệnh.
Mách nhỏ 4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18 Dù bạn đã qua tuổi 18, nhưng nếu bạn kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.
Bật mí 5 bài tập với ghế giúp nàng sở hữu vóc dáng mảnh mai Chỉ với chiếc ghế và khoảng 15 phút mỗi ngày là bạn đã “đốt cháy” một lượng không nhỏ mỡ thừa, đạt được hiệu quả cao trong việc giảm cân.
Tham khảo các mẫu váy liền đẹp cho cô nàng có làn da "bánh mật" Hãy xem cô nàng có làn da 'bánh mật' thì nên chọn các mẫu váy liền nào nhé.
Một vài bí quyết giúp bạn luôn có giấc ngủ ngon nhất định phải biết Giấc ngủ rất cần thiết, nó cung cấp cho chúng ta năng lượng để hoàn thành mọi công việc. Dưới đây là một vài bí quyết giúp bạn luôn có giấc ngủ ngon.
Mách nhỏ 3 công thức làm nước chanh giúp bạn sở hữu vòng eo đẹp Uống một cốc nước chanh nóng mỗi ngày, bạn sẽ có được vòng eo đẹp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật