Chế độ ăn uống cho người cao tuổi hợp lý giúp phòng bệnh tật Khi tuổi càng cao, các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm, thoái hóa làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng.
Ăn gì để tăng cân nhanh đồng thời an toàn và hiệu quả nhất? Cơ thể bạn duy trì được sự sống và hoạt động bình thường là nhờ nguồn dinh dưỡng từ các loại thực phẩm.
Người cao tuổi nên ăn gì để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ Khi tuổi càng cao, các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm, thoái hóa làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật