Mách bạn bí quyết giảm cân trong 1 tuần bằng nước ép lựu Bí quyết giảm cân trong 1 tuần bằng nước ép lựu. Là món nước bổ dưỡng, lựu còn có tác dụng giảm cân.
Một số bài tập giảm cân đơn giản có thể thực hiện tại nhà Ðây là những bài tập giúp giảm mỡ bụng, hông, đùi đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Các động tác tuy không khó nhưng lại đòi hỏi sự kiên trì...
Bài tập Plank đánh tan mỡ bụng trong 1 tháng cho vòng eo sexy "chết người" Nếu bạn muốn giảm phần mỡ bụng xấu xí nhưng lại không có thời gian đến phòng tập thì có thể thử các bài tập Plank.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật