Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Bữa ăn phụ tiện lợi và đủ chất khi tập thể dục dành cho bạn

Thứ tư, 23:51:09 07/11/2018

Cơ bắp hoạt động cần dinh dưỡng thích hợp. Khi bạn theo một chương trình tập luyện thể dục thường xuyên và điều này đòi hỏi chế độ dinh dưỡng thích hợp để tiếp nhiên liệu cho cơ hoạt động.

Loại quả bổ dưỡng từ vỏ đến hạt mà Việt Nam không bao giờ thiếu

Thứ tư, 20:46:08 07/11/2018

Quả quýt rất phổ biến lại bổ dưỡng từ vỏ đến hạt vì thế người xưa ví loại quả này như "ngọc màu vàng" và ăn một quả bằng uống 5 vị thuốc bổ.

Bệnh nhân đang điều trị ung thư gan nên ăn gì tốt?

Thứ tư, 23:30:08 07/11/2018

Ăn uống là vấn đề hết sức quan trọng khi bạn bị ung thư. Chế độ ăn uống trong thời gian điều trị ung thư gan là một vấn đề mà rất nhiều người còn băn khoăn.

Bạn có biết làm sao để có má hồng tự nhiên xinh xắn?

Thứ tư, 21:49:12 07/11/2018

Không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể có được đôi má hồng với các mẹo làm đẹp để có má hồng tự nhiên bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên ngay tại nhà.

Làm sao khiến trẻ nhỏ thèm ăn một cách tự nhiên: Không khó

Thứ tư, 22:09:08 07/11/2018

Cha mẹ nên hiểu khẩu vị của con để chế biến thức ăn phù hợp cũng như không ép trẻ ăn quá mức. Khi được thấu hiểu, trẻ sẽ hợp tác và tự giác tuân theo các nguyên tắc.

Cải bắp - thực phẩm gần gũi, món ăn bổ, bài thuốc hay

Thứ tư, 23:24:12 07/11/2018

Cải bắp có nhiều loại: cải bắp trắng, cải bắp đỏ, cải hoa… Đây là loại rau thường được chế biến thành các món luộc, xào, nấu canh và còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền.

Ăn chay mùa Vu Lan đúng cách để sức khỏe dồi dào

Thứ tư, 22:51:07 07/11/2018

Ăn chay mùa Vu Lan đúng cách để sức khỏe dồi dào. Chế độ ăn phải đảm bảo tính khoa học, kết hợp một cách hợp lý để tránh bị thiếu hụt dưỡng chất.

Sai lầm thường gặp của người “sành ăn” bạn nên biết

Thứ tư, 17:16:05 07/11/2018

Phụ nữ được coi là khá “sành ăn” nhưng nhiều khi vẫn mắc những sai lầm căn bản về chế độ dinh dưỡng.

Bí quyết giúp chàng “gầy” tăng cân nhanh tự nhiên, chắc khỏe

Thứ năm, 08:24:10 08/11/2018

Bí quyết giúp chàng “gầy” tăng cân nhanh tự nhiên và chắc khỏe. Sự mỏng manh, yếu đuối của thân hình thiếu trọng lượng khiến cho các chàng trai dường như mất đi phong độ đàn ông của mình.

Những đối tượng "cấm" ăn chay để hồi phục sức khỏe

Thứ tư, 21:42:07 07/11/2018

Những đối tượng 'cấm' ăn chay. Với một số người, chế độ ăn chay có thể phản tác dụng và gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe

Top thực phẩm giúp người gầy tăng cân tự nhiên, an toàn

Thứ tư, 21:31:06 07/11/2018

Tăng cường dinh dưỡng chính là cách tăng cân nhanh chóng, an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài cho người gầy. Cần biết thực phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ cho kế hoạch tăng cân thành công của bạn.

Vạch mặt 6 thực phẩm người mắc bệnh trĩ nên tránh xa

Thứ tư, 19:20:05 07/11/2018

6 thực phẩm người mắc bệnh trĩ nên tránh xa. Đồ uống có chứa chất kích thích, trứng gia cầm hay những món ăn cay nóng… là những thực phẩm mà người mắc bệnh trĩ tuyệt đối tránh xa.