Những sai lầm chị em thường mắc phải khi uống nước mật ong Một cốc nước ấm mật ong bắt đầu ngày mới không chỉ giúp da dẻ thêm hồng hào, tăng dưỡng chất cho cơ thể, đẩy lùi táo bón, giảm cân giữ dáng...
Cẩm nang 3 loại hải sản ngon nhưng rất dễ gây ngộ độc nhất Hải sản là thực đơn tuyệt vời cho chế độ ăn uống giảm cân và thường được xem là thực phẩm thay thế lành mạnh cho protein động vật.
Không cần đổi thói quen ngay lập tức, một tháng 1 điều là đủ Mỗi tháng trong năm bạn nên đặt ra một mục tiêu nhỏ là thực hiện một thói quen tốt để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.
Ăn uống như thế nào để da của bạn săn chắc, khỏe mạnh? Ăn uống thế nào để da săn chắc, khỏe mạnh?. Những dưỡng chất hấp thụ khi chúng ta ăn uống sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Vậy nên ăn và cần tránh những chất gì?
Cẩm nang: Những bí quyết ăn uống để luôn luôn tươi trẻ Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...
Hãy ăn uống khoa học để khỏe mạnh hơn trong mùa hè này nhé! Hè sang - sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác.
Những loại thuốc bà bầu cần uống để sinh con không dị tật Canxi, sắt và acid folic (hay còn gọi là folat) là dưỡng chất không thể thiếu với bà bầu giúp giảm nguy cơ sẩy thai, sinh non và khuyết tật ống thần kinh của thai nhi.
Những thực phẩm giúp bạn lấy lại năng lượng trong ngày hè Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng
Những vấn đề thường gặp và cách tăng kích thước vòng 1 Bên cạnh việc đảm nhiệm thiên chức của người mẹ, vòng một còn lãnh nhận một vai trò rất quan trọng là hấp dẫn giới tính.
3 lỗi lớn khi sử dụng dầu xả khiến hiệu quả dưỡng tóc không được tối ưu Bạn có thể sử dụng dầu xả hàng ngày, ngay cả khi không dùng dầu gội để phát huy hiệu quả dưỡng tóc tối ưu.
Một số nguyên tắc ăn uống của những mẹ bầu thông minh Mang thai không phải ăn cho hai người mà là chọn thực phẩm để bổ sung đầy đủ dưỡng chất nhất cho thai nhi.
Bạn có biết phụ nữ uống nhiều cà phê dễ bị 'teo' vòng 1 Nhiều người có thói quen uống cà phê mà không biết sức khỏe có thể bị ảnh hưởng, nhất là tới vòng 1 của phụ nữ.
Mì ăn liền: Thực sự không độc hại như đồn thổi hiện nay? Việt Nam đứng thứ tư thế giới về tiêu thụ mì ăn liền, song việc đảm bảo dinh dưỡng cho những người 'nghiện' mì vẫn là vấn đề đáng quan tâm.
10 dưỡng chất cần thiết giúp chống dị tật thai nhi hiệu quả Khi mang thai, người mẹ cần phải bổ sung những vitamin và dưỡng chất sau để thai nhi tránh nguy cơ dị tật và có điều kiện phát triển khỏe mạnh.
Dấu hiệu trẻ sơ sinh phát triển đúng chuẩn cần phải có Sự phát triển của trẻ sơ sinh như thế nào thì được coi là bình thường? – Đây là thắc mắc hàng đầu của những người mới làm cha mẹ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật