Mách bạn những thực phẩm không gây tăng cân khi ăn khuya Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để "lấp đầy" dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.
Hạt mè: thức ăn dinh dưỡng bổ thận, bổ ích cho phụ nữ Hạt mè chứa các thành phần dinh dưỡng gồm protid, lipid, glucid, xơ, vitamin B1, B2, PP, E, các chất khoáng: Ca, P, K, Na, Mg...
Thức ăn ngon và vị thuốc quý từ một số loại cá nước ngọt Trong các loại cá nước ngọt dùng để làm thực phẩm ăn hàng ngày có những loại cá vừa là thức ăn bổ dưỡng tốt, vừa là vị thuốc quý dùng đẻ phòng chữa bệnh có hiệu quả.
Bí quyết dưỡng trắng da mùa hè để tránh ánh nắng mặt trời làm tổn thương da Những tia nắng mặt trời khiến da bạn bị tổn thương và xạm đen. Bạn đã biết cách dưỡng trắng làn da trong mùa hè này.
Trai đẹp Song Joong Ki chia sẻ bí kíp dưỡng da đẹp không tì vết Không chỉ đốn tim phái nữ bằng lối diễn xuất tự nhiên, Song Joong Ki còn khiến chị em mê mệt bởi diện mạo sáng ngời và làn da đẹp không tì vết.
Tuyệt chiêu rửa mặt cho làn da không tuổi đón 8/3 không thể bỏ qua Rửa mặt đúng phương pháp có thể giúp làn da của bạn luôn sáng đẹp, không lo ảnh hưởng của tuổi tác.
Bí quyết dưỡng da trắng, nuôi da khỏe mà không phải ai cũng biết Da xỉn màu, bắt nắng, nổi mụn, nhờn rít hoặc khô ráp quá mức... là những vấn đề bạn thường xuyên gặp phải, nhất là trong những ngày nắng nóng.
Da khô nứt nẻ: Đừng đổ lỗi cho mùa đông mà do chính các bạn đó! Nguyên nhân chính nằm ở sự thiếu hiểu biết khi chăm sóc da vào mùa lạnh của rất nhiều người.
Dùng thuốc gì cho da khô nẻ để khắc phục tình trạng này? Một làn da bị khô nẻ, luôn đỏ ửng, ngứa, rát, có khi còn nứt thành vệt, rớm máu... là tình trạng mà nhiều người gặp phải trong mùa đông lạnh và khô.
Ngăn lão hóa da không khó nếu thực hiện những cách này thường xuyên Cuộc sống căng thẳng, ánh nắng mặt trời, thiếu dinh dưỡng, ăn nhiều thức ăn nhanh và thức ăn chế biến sẵn… sẽ đẩy nhanh tiến trình lão hóa của làn da – bộ phận lớn nhất trong cơ thể chúng ta.
Liệt kê 6 vùng da không nên bỏ qua khi bôi kem chống nắng Bôi kem chống nắng đúng cách cũng giúp bạn phát huy tác dụng tối đa của kem chống nắng, việc bỏ qua một số vùng da cần được chống nắng là thiếu sót mà nhiều chị em luôn mắc phải.
Da không nếp nhăn, lão hóa chậm khi làm điều đơn giản này mỗi tối Da bạn sẽ không có nếp nhăn, lão hóa chậm khi làm điều đơn giản này mỗi tối.
Những loại thức uống "đánh bại" da nhờn cung cấp độ ẩm cho làn da Một số thức uống có thể cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp ngăn ngừa da tiết nhờn từ bên trong.
5 sai lầm làm đẹp tránh mắc phải sau khi dưỡng da ở spa bạn cần chú ý Làm đẹp sau khi đi spa về cũng lắm công đoạn gian nan, nhớ đừng mắc những lỗi sau khiến "tiền mất tật mang" nhé!
Bí quyết đánh nền giấu nhẹm lỗ chân lông cho làn da mịn màng ít người biết Tuy ta không thể "thu nhỏ" lỗ chân lông to nhưng bù lại, ta hoàn toàn có thể "giấu tiệt" chúng bằng những thủ thuật trang điểm đơn giản.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật