Hướng dẫn cách dùng hoàng tinh để dưỡng âm nhuận phế Hoàng tinh còn gọi là củ cơm nếp, khinh lài. Trước khi chế biến thường luộc để loại ngứa. Theo Đông y, hoàng tinh vị ngọt, tính bình; vào kinh tỳ, thận và phế.
Gà hầm tam thất bổ máu tốt cho phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe Gà non hầm với tam thất tạo nên món ăn thuốc có công dụng ích ngũ tạng, bổ khí huyết, cường gân cốt, hoạt huyết chỉ huyết và giảm đau.
Món ăn trị đau bụng kinh hiệu quả ngay tại nhà cho các chị em Đau bụng kinh là một bệnh lý phụ khoa thường gặp. Các món ăn - nước uống cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này hiệu quả.
Video nổi bật