5 chiến thuật ghi chép giúp tăng cường trí nhớ tốt nhất Nếu bạn lắng nghe một cuộc hội thảo chăm chú nhất, bạn cũng chỉ có thể nhớ được tối đa 70% nội dung. Để ghi nhớ tốt nhất, con người cần phải ghi chép lại.
Người già chơi điện tử liệu có trí nhớ tốt hơn không? Các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Iowa (Mỹ), trong một nghiên cứu phát hiện ra, chơi trò chơi điện tử giúp người lớn tuổi cải thiện khá tốt một số chức năng của não bộ như khả năng ghi nhớ, suy luận và thị giác.
Những dấu hiệu của hội chứng mệt mỏi mạn tính cần chú ý Nếu cảm thấy mệt mỏi trong các hoạt động hàng ngày, rất có thể bạn bị hội chứng mệt mỏi mạn tính.
Âm nhạc giúp cải thiện khả năng học tập của trẻ, có thể bạn chưa biết Âm nhạc giúp cải thiện khả năng học tập của trẻ. Hát hay học chơi một nhạc cụ sẽ giúp trẻ em tăng khả năng ghi nhớ, cải thiện thành tích học tập.
Não bộ của bạn sẽ "khỏe" hơn với những bài tập thể dục tốt cho não Não bộ làm việc quá mức sẽ dẫn đến tình trạng "đình trệ", hãy thực hiện bài tập thể dục tốt cho não dưới đây để não bộ luôn khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật