Chủ đề sức khỏe: giam beo

Bài tập giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả mà bạn phải tập ngay

Thứ sáu, 19:08:10 02/11/2018

Đôi cánh tay chính là nơi bạn để lộ nhiều nhất, dù có mặc áo dài tay hay ngắn tay thì cánh tay luôn lộ rõ mồn một.

Chế độ ăn khi tăng huyết áp kèm sỏi thận không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:00:09 02/11/2018

Tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân, tuy có nguyên nhân không xác định được (gọi tăng huyết áp vô căn).

Công dụng tuyệt vời của khoai lang tím bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 18:59:04 02/11/2018

Khoai lang tim: nhưng tác dụng chữa bệnh của nhóm thực phẩm này lại ít người biết đến công dụng của khoai lang.

Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 17:18:13 02/11/2018

Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe. Không chỉ là nguyên liệu làm đẹp, dầu dừa còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe bạn không ngờ tới.

4 món ăn từ rau cần giúp ngủ ngon bạn chớ nên bỏ qua

Thứ sáu, 09:19:14 02/11/2018

Rau cần vốn là món ăn gần gũi và bổ dưỡng cho sức khỏe của mọi người. Nó còn có nhiều công dụng quan trọng với sức khỏe như giảm béo, hạ huyết áp, an thần.

Mách các bà mẹ 9 trái cây giúp trẻ thừa cân giảm béo

Thứ sáu, 05:29:03 02/11/2018

9 trái cây giúp trẻ thừa cân giảm béo. Không những giúp trẻ mau no mà táo còn cung cấp nhiều nước cho cơ thể trẻ, hấp thu năng lượng và tăng cường sự trao đổi chất.

6 loại thực phẩm rất có lợi cho việc chăm sóc vòng 1

Thứ năm, 18:45:08 01/11/2018

6 thực phẩm giúp nâng niu vòng 1. Ngày nay, tỉ lệ mắc các bệnh về vú ngày càng tăng cao, độ tuổi ngày càng trẻ hóa, vì thế các chị em cần biết cách tự bảo vệ.

Làm sao để chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe ngày đầu năm?

Thứ năm, 13:31:07 01/11/2018

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn nhiều đu đủ, bí xanh, khoai lang, mộc nhĩ... trong những ngày đầu năm mới.

Bật mí một số mẹo hay làm đẹp sau sinh cho các chị em

Thứ năm, 10:50:08 01/11/2018

Những mẹo làm đẹp sau sinh cho mẹ. Sinh nở gây ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của bạn.

Những loại trái cây khiến bạn tăng cân bạn cần hạn chế nếu muốn giảm cân

Thứ năm, 05:30:03 01/11/2018

Hoa quả luôn là thực phẩm lành mạnh đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu muốn giảm cân, bạn cần hạn chế tiêu thụ một số loại quả dưới đây.

Da mặt luôn căng tràn sức sống từ những món ăn dinh dưỡng

Thứ năm, 03:17:05 01/11/2018

Thay vì tập trung 'cứu hộ' làn da từ bên ngoài bằng các loại kem bôi, khuynh hướng chăm sóc da hiện nay thiên về các chế phẩm làm đẹp từ bên trong.

Hướng dẫn bạn 2 món ăn đơn giản mỗi sáng giúp đánh tan bụng béo

Thứ năm, 07:14:09 01/11/2018

Vòng eo gợi cảm là mong muốn lý tưởng của mỗi phụ nữ. Muốn có một chiếc bụng bằng phẳng thì bạn cần phải cố gắng, kiên trì để thực hiện 2 loại nước sau đây hàng ngày.

Muối gừng: Thần dược giảm cân sau sinh các mẹ bầu nên biết

Thứ năm, 05:17:05 01/11/2018

Việc kết hợp muối, gừng và ngải cứu ngoài tác dụng giảm mỡ bụng còn rất tốt cho sức khỏe của chị em.

Lợi ích bâtt ngờ với 4 món ăn từ rau cần bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 02:27:07 01/11/2018

Ngon giấc với 4 món ăn từ rau cần. Rau cần không chỉ bổ sung chất xơ trong bữa ăn hằng ngày mà còn có tác dụng an thần, hạ huyết áp đặc biệt rất hiệu quả để có giấc ngủ ngon.