Chủ đề sức khỏe: giam can

Những thói quen xấu cần LOẠI BỎ ngay khi sang năm mới

Thứ Hai, 20:39:09 05/11/2018

Hãy "tổng kết" tất cả những thói quen không tốt của mình và thay đổi chúng trong năm mới. Nếu bạn cảm thấy khó thay đổi một số thói quen xấu, hãy thử các mẹo dưới đây xem sao.

Mách nhỏ bí quyết loại bỏ mỡ thừa mà không cần đến phòng tập

Thứ Hai, 20:41:08 05/11/2018

Loại bỏ mỡ thừa mà không cần đến phòng tập. Để loại bỏ mỡ thừa, hãy uống 2 lít nước mỗi ngày. Mỗi 30 phút vận động nặng thì cần uống thêm 500 ml nước nữa.

Câu hỏi mà người Việt nào cũng thắc mắc: Nên ăn cơm trước hay ăn canh trước thì tốt cho sức khỏe?

Thứ Hai, 19:56:03 05/11/2018

Người Trung Hoa có câu thành ngữ quen thuộc: "Ăn canh trước bữa cơm, người khỏe mạnh mảnh mai. Ăn canh sau bữa ăn, càng ăn càng béo". Vậy, ăn canh lúc nào là tốt nhất, phù hợp nhất?

4 thực phẩm giúp loại bỏ mỡ thừa và giải độc cơ thể

Thứ Ba, 07:34:05 06/11/2018

Những loại thực phẩm dưới đây giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết mà cơ thể cần, đồng thời nó cũng giúp loại bỏ mỡ thừa và các độc tố có hại cho cơ thể.

Những điều bạn tuyệt đối không làm khi đang ăn kiêng

Thứ Hai, 19:32:09 05/11/2018

Ăn kiêng không hề dễ dàng, cũng không có phương thuốc kỳ diệu nào giúp điều này đơn giản hơn. Điều duy nhất có thể giúp bạn đó là bạn cần hiểu về độ hiệu quả.

5 thời điểm tuyệt đối không nên ăn kiêng bạn cần phải biết

Thứ Hai, 19:18:13 05/11/2018

Bản thân việc ăn kiêng không phải là xấu nhưng không phải ăn kiêng lúc nào cũng tốt. Có những thời điểm nếu ăn kiêng thậm chí còn hại sức khỏe hơn bình thường.

Những loại bột giúp chị em phụ nữ giảm cân, vòng 1 quyến rũ

Thứ Ba, 07:16:11 06/11/2018

Có đến 74% đàn ông luôn nhìn vào vòng 1 của phụ nữ trong lần gặp đầu tiên, vì vậy hiện nay nhiều chị em phụ nữ luôn tìm cách tăng kích thước vòng 1 để thân hình trở nên hấp dẫn.

Ăn một CỦ HÀNH TÂY có thể loại bỏ 8 loại bệnh thường gặp

Thứ Hai, 18:58:09 05/11/2018

Ăn một củ hành tây có thể loại bỏ 8 loại bệnh. Củ hành tây nhỏ nhắn trong bếp đôi khi hay bị nhiều người bỏ quên.

Bạn nhất định phải biết: Ăn 2 quả chuối lượng calo bằng 1 bát cơm

Thứ Ba, 06:28:14 06/11/2018

Nhiều người nghĩ ăn trái cây sẽ không bị béo nên nhịn cơm thay bằng hoa quả để giảm cân, thực tế kg vẫn tăng bởi 2 quả chuối hay 1 trái xoài cung cấp năng lượng bằng 1 bát cơm.

Bị cảm lạnh mà có 7 dấu hiệu này, cần đi khám ngay lập tức!

Thứ Ba, 11:00:05 06/11/2018

Cảm lạnh là tình trạng khá phổ biến và thường không đáng lo ngại, tuy nhiên khi có những dấu hiệu dưới đây bạn cần đi khám vì đây là những dấu hiệu cảnh báo bệnh tiến triển nghiêm trọng.

Nước uống giảm cân cho bạn thân hình thon gọn không ngờ

Thứ Hai, 18:38:11 05/11/2018

5 loại nước uống giảm cân dưới đây sẽ cho bạn một thân hình thon gọn không ngờ. Đừng quên bổ sung 5 loại nước uống giảm cân này trong chế độ ăn uống nhé.

Mách nhỏ 4 loại nước uống 'hạt dẻ' giảm mỡ thừa hiệu quả

Thứ Hai, 18:49:09 05/11/2018

4 loại nước uống 'hạt dẻ' giảm mỡ thừa hiệu quả. Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.

Bí kíp detox nhanh bằng 4 loại nước uống ngon miệng

Thứ Hai, 18:37:08 05/11/2018

Một trong những phương pháp detox hiệu quả đó là sử dụng thức uống từ rau củ quả. 4 loại thức uống dưới đây, sẽ giúp các nàng thanh lọc cơ thể cực nhanh để từ đó giảm cân theo mong muốn.