Chủ đề sức khỏe: hanh nhan

Tuyệt chiêu làm đẹp từ bí ngô khiến chị em bất ngờ

Thứ tư, 12:30:10 31/10/2018

Tuyệt chiêu làm đẹp từ bí ngô. Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, bí ngô còn là 'người bạn thân' đối với làn da của phái đẹp.

Làm thế nào để không cần tập luyện vẫn giảm được cân?

Thứ tư, 00:42:14 31/10/2018

Áp dụng một chế độ dinh dưỡng thích hợp để giảm cân nhanh chóng là cách giảm cân hàng đầu nên ưu tiên.

Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim ít ai biết

Thứ tư, 02:46:08 31/10/2018

Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim. Bổ sung các thực phẩm giàu magiê vào chế độ ăn giúp duy trì sức khỏe tim, ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Mách bạn những thực phẩm giúp ổn định lượng đường trong máu

Thứ tư, 04:11:04 31/10/2018

Thực phẩm giúp ổn định lượng đường trong máu. Đó là cá, trứng, rau xanh, sữa chua, hạnh nhân và khoai lang.

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 23:04:13 30/10/2018

8 thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên. Yến mạch, quả cherry, hạnh nhân, dầu cá hồi, đậu nành, cà chua, gà và sữa là những thực phẩm cần thiết cho tuổi trung niên.

Những thực phẩm tốt cho trí não không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 02:44:09 30/10/2018

Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất mà còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não.

Chế độ ăn sau khi tập thể hình có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 01:32:06 30/10/2018

Nguyên nhân phổ biến là do bạn chưa bổ sung dinh dưỡng sau khi tập đúng cách. Trong quá trình tập, cơ thể dùng glycogen ở cơ bắp để lấy năng lượng.

Chế độ ăn hợp lý giúp phòng ngừa các rối loạn về tóc

Thứ Ba, 00:17:03 30/10/2018

Hầu hết mọi người đều cố gắng ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa cholesterol hoặc huyết áp cao nhưng ít người biết rằng ăn uống lành mạnh còn có thể giúp bạn có mái tóc sáng bóng, khỏe mạnh.

Những thực phẩm kết hợp với sữa chua tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 04:10:07 30/10/2018

Sữa chua từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm lành mạnh có lợi cho sức khỏe.Sữa chua từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm lành mạnh có lợi cho sức khỏe.

Top thực phẩm được xếp đầu bảng tốt cho chuyện ấy có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 14:34:08 23/10/2017

Dưới đây là một số thực phẩm và cách chế biến đã được chứng thực từ lịch sử xa xưa và khoa học hiện đại cũng đã kiểm nghiệm là cực tốt cho sex.

5 sai lầm khi làm sinh tố trái cây khiến bạn tăng cân

Thứ Hai, 05:22:04 29/10/2018

Nhiều người đã quen với khái niệm nước sinh tố là một thức uống tốt để giảm cân. Bằng việc phối hợp nhiều loại trái cây và rau xanh với nhau, loại sinh tố này được cho là giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ, có tác...

Thực phẩm giúp thai nhi tăng cân vèo vèo chỉ trong 4 tuần

Thứ Hai, 14:21:04 29/10/2018

Việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp thúc đấy sự tăng trưởng của thai nhi tốt nhất.

Thực phẩm giúp giảm lo âu nhiều người chưa biết đến

Chủ nhật, 17:53:08 28/10/2018

Lo âu nằm trong số những rối loạn tâm thần phổ biến nhất. Chung sống với chứng lo âu có thể cản trở cho cuộc sống hàng ngày của bạn và khiến bạn khó thực những nhiệm vụ hàng ngày.

Điểm mặt những thực phẩm của tình yêu có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 17:00:00 05/10/2017

Có những loại thực phẩm giúp cho cơ thể sản sinh ra các hormone gây hưng phấn cho cuộc yêu thêm nồng cháy.

Những thực phẩm không gây tăng cân khi ăn khuya có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 16:00:06 28/10/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để "lấp đầy" dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.