Chủ đề sức khỏe: hat sen

Hạt sen tốt cho ăn kiêng - Các nàng có muốn thử không

Chủ nhật, 03:39:07 18/11/2018

Hạt sen là nguồn thực phẩm lý tưởng cung cấp protein, kali, magie và phốt pho. Đây là những chất có chức năng chính xúc tác enzyme và cấu tạo tế bào.

Bài thuốc an thần dân gian từ hạt sen - Hãy cho vào tủ thuốc của mình nhé

Chủ nhật, 03:23:12 18/11/2018

Theo Đông y, hạt sen có vị ngọt, chát, có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, sáp tràng, an thai, lợi thủy.

Những món ăn chữa bệnh từ hạt sen bạn có thể chưa biết

Chủ nhật, 03:13:14 18/11/2018

Các bộ phận của cây sen đều được dùng làm món ăn thuốc chữa bệnh, đặc biệt là hạt sen (còn gọi là liên nhục, liên tử).

Vì sao bạn nên mua hạt sen về cho cả gia đình sử dụng?

Chủ nhật, 04:08:11 18/11/2018

Theo số liệu công bố trên tạp chí Dinh dưỡng của Mỹ được báo Giáo dục Việt Nam dẫn lại, hạt sen rất giàu hàm lượng protein, ma-nhê, kali và phốt pho,

Bài thuốc quý từ cây sen các bạn có thể không biết

Chủ nhật, 03:14:11 18/11/2018

Quả sen, ta thường gọi nhầm là hạt sen, nếu để nguyên cả vỏ đỏ bên ngoài gọi là liên thạch, bóc vỏ ngoài, bỏ chồi xanh ở lõi giữa gọi là liên nhục.

Ăn gì chữa suy nhược cơ thể? Đây là câu trả lời cho bạn hé!

Thứ sáu, 12:48:15 16/11/2018

Y học cổ truyền gọi chứng suy nhược cơ thể là chứng hư lao, do lao động nặng trong thời gian dài, ăn uống kém chất dinh dưỡng

Một số bài thuốc nam chữa chứng mất ngủ hiệu quả bất ngờ

Thứ bảy, 19:56:08 17/11/2018

Mất ngủ là một chứng bệnh của xã hội hiện đại ngày nay do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như: mắc bệnh lý, lo âu hay căng thẳng; mất ngủ do dùng thuốc, chất kích thích

Mách bạn những loại thực phẩm trị chứng mất ngủ vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 19:52:04 17/11/2018

Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi, có rất nhiều nguyên nhân.

Mách bạn những rau quả giúp bạn bảo vệ gan khỏe mạnh

Thứ bảy, 13:53:07 17/11/2018

Trong rau xanh không chỉ giàu vitamin mà còn chứa chất xơ, muối vô cơ… những chất này là những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho những người bệnh gan trong quá trình phục hồi sức khỏe.

Giới thiệu cho bạn một số món ăn bổ dưỡng cho mùa thu

Thứ bảy, 11:33:13 17/11/2018

Mùa thu không khí thiếu độ ẩm nên nhiều người dễ tiêu khát, mũi, miệng và da dẻ khô… thuận tiện cho các bệnh đường ruột, táo bón.

Mách nhỏ các chị em món ăn bổ dưỡng cho ngày "đèn đỏ"

Thứ bảy, 09:52:09 17/11/2018

Vào chu kỳ kinh nguyệt khiến nhiều người bị đau bụng, đau lưng và máu kinh ra nhiều khiến cơ thể nhợt nhạt, chóng mặt... gây khó chịu và ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt.

Những món ăn, bài thuốc bổ dưỡng từ hạt sen có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 09:53:06 17/11/2018

Hạt sen có vị ngọt, tính bình, ngoài chữa mất ngủ còn có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, sáp trường, cố tinh, dùng để chữa các bệnh tỳ hư, ăn uống, hấp thu, tiêu hóa kém, hồi hộp, lo âu…

Kinh nguyệt nhiều nên ăn gì để cung cấp đủ cho chị em vào những ngày đèn đỏ?

Thứ bảy, 02:54:11 17/11/2018

Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị e máu kinh quá nhiều, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt... khiến sinh hoạt bị đảo lộn.

Sai lầm nguy hiểm khi ăn bí đao giảm cân vào mùa hè

Thứ sáu, 21:43:03 16/11/2018

Bí đao là một loại rau củ có tác dụng thanh nhiệt, giảm cân hiệu quả vào mùa hè. Tuy nhiên, ăn bí đao không đúng cách có thể gây nhiều nguy hiểm

Mách nhỏ những món ăn giúp giải nhiệt trong mùa hè nóng bức

Thứ năm, 20:37:09 15/11/2018

Những món ăn giải nhiệt mà lại bổ dưỡng trong mùa hè nắng nóng là rất cần thiết giúp cơ thể bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật