Trái cây họ cam quýt tốt thế nào? Hãy cùng nhau khám phá  nhé! Khi thường xuyên bổ sung năm khẩu phần trái cây loại này vào chế độ ăn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, tăng cường hệ miễn dịch và duy trì trọng lượng lý tưởng của cơ thể.
Chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng tới giấc ngủ như thế nào? Để có giấc ngủ sâu ngon, bạn không nên ăn quá nhiều vào buổi tối, đặc biệt cần hạn chế rượu bia và caffein.
Hướng dẫn 4 cách hít thở tốt cho sức khỏe nhất định phải biết Ra ngoài trời thoáng đãng, rồi thực hành bằng cách thở ra: đem tất cả những khí ô bẩn trong nội thể tống ra ngoài.
Phương pháp tự nhiên chống nôn ói trong thai kỳ cho mẹ thoải mái Rất khó để phòng tránh triệt để hiện tượng nôn ói nhưng bạn hoàn toàn có thể giúp hạn chế và xoa dịu cảm giác khó chịu này
Bí quyết trị viêm đại tràng của người Nhật bạn có biết Viêm đại tràng không chỉ gây ra những bất tiện trong sinh hoạt, mà những triệu chứng dai dẳng hành hạ mỗi khi tái phát.
Ốm nghén bắt đầu khi nào, vì sao ốm nghén là dấu hiệu bà bầu đang có thai kỳ khỏe mạnh Khi bị ốm nghén sẽ làm mẹ bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, nhiều trường hợp có thể gây mất nước. Ốm nghén không hề gây hại cho sức khỏe mẹ và thai nhi
Nếu mùa hè bạn ăn uống theo tiêu chí '3 vàng, 3 đen, 3 trắng' thì chẳng phả lo già nhé! Bất luận là người giàu hay người nghèo, mọi người đều đi đến những nơi khác nhau để hỏi về cái gọi là 'kinh nghiệm sống thọ'.
Cùng nhau tìm hiểu mức độ lợi hại của vitamin A và D bạn nhé! Thiếu hụt vitamin A và D có thể khiến cơ thể bạn mắc các chứng bệnh khó chữa trị.
Mẹo hay cho mẹ làm sạch đồ chơi cho bé nên lưu lại ngay Đứa trẻ nào cũng thích chơi đồ chơi. Nhưng những món đồ yêu thích này lại tiềm ẩn vi khuẩn gây hại cho sức khỏe của bé.
Mách nhỏ 3 nhóm thực phẩm gây hiếm muộn nếu bạn tiêu thụ nhiều Đó là thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có cồn, thực phẩm nhiều đường và đồ uống chứa caffeine.
Làm sao để giúp con bạn có một hệ tiêu hóa thật tốt? Làm thế nào để giúp trẻ tiêu hóa tốt là đề tài mà rất nhiều bà mẹ còn thắc mắc, dưới đây là bí quyết đơn giản sẽ giúp bé yêu của bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Kháng sinh có thể gây tác hại cho hệ tiêu hóa mà bạn cần chú ý Khi sử dụng kháng sinh không có sự kiểm soát, chỉ định của bác sĩ điều trị thì chúng có thể gây ra các tác dụng phụ như: buồn nôn, nôn, chán ăn...
Giảm thiểu tối đa tác dụng phụ thuốc gây hại hệ tiêu hóa Dùng thuốc bằng đường uống là cách sử dụng thuốc thông dụng nhất. Tuy nhiên, thuốc là con dao hai lưỡi, nhiều tác dụng phụ của thuốc có thể gây hại cho cơ thể nếu sử dụng không đúng.
Những sai lầm chết người khi tự chữa tiêu chảy cho con mẹ có biết Rất nhiều bà mẹ khi thấy con tiêu chảy đã tự ý điều trị cho trẻ bằng cách tự mua thuốc cầm đi ngoài cho con, kiêng ăn tanh và mua kháng sinh về cho uống.
Những thực phẩm bạn cần tránh khi gặp các vấn đề về tiêu hóa Khi gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, bạn hãy tránh xa các loại thực phẩm như đồ rán, đường nhân tạo, thực phẩm cay và sản phẩm từ sữa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật