8 lợi ích không ngờ của dầu oliu có thể bạn chưa biết Ngoài việc thúc đẩy sự hấp thu chất khoáng để duy trì mật độ xương, dầu oliu còn giảm đường máu và nguy cơ mắc bệnh đái đường.
Ăn hoa quả sấy khô vào dịp Tết: Đừng bỏ qua những khuyến cáo từ chuyên gia Hoa quả sấy là một trong những đồ ăn vặt được nhiều người ưa chuộng mỗi khi tết đến xuân về.
4 sai lầm khi ăn bơ rất nhiều người mắc khiến 'mỏ vàng' dinh dưỡng bị bỏ phí Dùng thìa nạo quả bơ, dùng giấy báo để kích chín hay chỉ ăn bơ vào mùa hè... đều là những 'sai lầm kinh điển' của nhiều người làm giảm bớt giá trị dinh dưỡng của loại quả này.
Điểm danh 8 món ăn vặt tăng nguy cơ ung thư dạ dày Thói quen ăn uống không khoa học có thể là nguyên nhân tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày. Hãy ngừng ngay 8 món ăn vặt làm tăng nguy cơ gây ệnh
Bật mí 11 món ăn bổ dưỡng cho cơ thể bạn không nên bỏ qua Quả bơ tốt cho hệ tim mạch, cà rốt chống nhiễm trùng, trứng có nhiều tác dụng cho toàn bộ cơ thể, theo Brightside.
Truy tìm nguyên nhân gây béo bụng mà rất nhiều người quan tâm Hãy đọc 11 lý do dưới đây để có thể lý giải tại sao bụng mỡ của bạn mãi không chịu biến mất như tuổi tác... để bạn tìm lại vòng eo thon thả
Dành cho những ai "mê" hải sản - Ăn trai, hến cẩn thận ngộ độc kim loại Ăn trai hến không đúng cách, bạn dễ bị dị ứng, ngộ độc kim loại, bị nhiễm các vi khuẩn độc hại và làm tăng nguy cơ bị bệnh gút.
Những sai lầm về bữa sáng gây tổn thọ bạn cần loại bỏ ngay Những sai lầm này không chỉ làm mất đi công dụng của bữa sáng mà còn biến bữa ăn này trở thành "thủ phạm" gây tổn hại sức khỏe.
Phương pháp mới giúp trị teo thực quản bẩm sinh ở trẻ Teo thực quản bẩm sinh hay còn gọi là bất sản thực quản - Esophageal atresia - là một dị tật bẩm sinh hiếm gặp với tỷ lệ 1/5.000...
Dinh dưỡng tốt cho tim mạch, các bạn tham khảo thêm nhé Dinh dưỡng tốt cho tim mạch. Hàng ngày, khẩu phần ăn của chúng ta có khả năng giúp cơ thể khỏe mạnh và một trái tim không bệnh tật.
Chế độ dinh dưỡng cho người già chú ý chọn những thực phẩm để đạt được hiệu quả nhất Người già là đối tượng cần sự quan tâm riêng trong gia đình. Một số lưu ý trong chế độ ăn cho người già.
Dinh dưỡng với người cao tuổi, bạn cần chú ý thêm nhé Người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng vì cơ thể người cao tuổi thường đã bị lão hóa.
Khám phá lợi ích của rong biển với sức khỏe mỗi chúng ta Trong rong biển chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Nó có khả năng ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều bệnh khác
Những việc 'cấm' làm trong kì kinh nguyệt mà bạn gái nên chú ý Đấm lưng, ăn mặn, nhổ răng... trong những ngày 'đèn đỏ' sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của chị em.
Những siêu thực phẩm giảm béo hoàn hảo cho mùa giáng sinh Bắp cả tím, các loại đậu, rau cải,… là những thực phẩm giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh về cân nặng trong mùa Giáng sinh này.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật