Khoai lang: 5 điều tốt không ngờ cho sức khỏe của bạn Không chỉ là loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ, khoai lang còn có tác dụng rất lớn trong làm đẹp và giữ gìn nhan sắc cho phụ nữ.
Những sai lầm về bữa sáng gây tổn thọ: Toàn là thói quen nhiều năm của không ít người Mặc dù tầm quan trọng của bữa ăn này đã được nhiều chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh, nhưng không ít người vẫn mắc sai lầm trong việc lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng
Top 3 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng vỏ rất độc hại nên chú ý Khoai tây, khoai lang, quả hồng là những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn cần gọt sạch vỏ trước khi chế biến vì chúng rất độc.
Bí quyết tránh xa ung thư nhờ ăn khoai lang mỗi ngày Tránh xa ung thư nhờ ăn khoai lang mỗi ngày. Khoai lang được cho là có hàm lượng ức chế ung thư nhiều nhất trong các loại rau củ.
Điểm mặt những thực phẩm người bị tiểu đường nên tránh xa Một khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ phải ăn uống kén chọn trong suốt phần đời còn lại. Vì vậy, cần phải biết những gì có thể và không thể ăn.
Bí quyết chế biến khoai tây đúng cách bạn nên biết Những món ăn chế biến từ khoai tây rất đa dạng, ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Có một số bí quyết trong quá trình chế biến loại thực phẩm này, các bà nội trợ cần biết.
Phòng ngừa táo bón đúng cách cho trẻ không phải ai cũng biết Phòng ngừa táo bón đúng cách cho trẻ. Nước trái cây như mận, táo, lê có thể trị táo bón. Ngưng thuốc quá sớm rồi dùng lại làm táo bón tái phát, khó điều trị.
Mách bạn cách hay để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên Mách bạn cách để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên. Ngoài cách kết hợp giữa tập luyện và dinh dưỡng thì cách sử dụng áo ngực cũng giúp cải thiện sức khỏe vòng một.
Những thực phẩm tự nhiên chăm sóc sức khỏe của bạn Những loại thực phẩm dưới đây được coi như những lá "bùa hộ mệnh" từ thiên nhiên sẽ giúp cải thiện và duy trì, chăm sóc sức khỏe tốt cho cả gia đình bạn.
Tác hại khôn lường của 4 thói quen sai lầm trong khi ăn Tác hại khôn lường của 4 thói quen sai lầm khi ăn. Tắm, ngủ, tập thể thao sau khi ăn là những sai lầm thường gặp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bạn mà không hề hay biết.
Dưỡng da hiệu quả lại rẻ 'giật mình' với mặt nạ từ... rau Trong rau xanh ẩn chứa các công năng làm đẹp 'lợi hại' không kém gì củ hay quả đâu nhé!
Kinh nghiệm cho bé ăn dặm tuyệt vời có một không hai của bà mẹ có "THỰC ĐƠN NGÀN LIKE" Sau khi chia sẻ thực đơn chi tiết những bữa ăn cho bé, chị Huyền Trang, một bà mẹ trẻ ở TP HCM đã nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Trẻ CÒI CỌC, CHẬM TĂNG CÂN mẹ nhất định phải cho ăn những món này vào bữa sáng Chế độ ăn uống đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển của bé. Để giúp bé không bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn mẹ cần đảm bảo cho bé ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng.
Ăn gì để phòng bệnh cúm ngày giao mùa, bạn có biết không? Ăn gì để phòng bệnh cúm ngày giao mùa?. Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch và phòng bệnh cúm thông qua ăn uống? Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn phòng tránh bệnh cúm.
Những điều cấm kỵ không được bỏ qua khi ăn hồng bạn cần biết Những điều cấm kỵ không được bỏ qua khi ăn hồng. Khi ăn hồng, tuyệt đối không sử dụng cùng lúc với thịt ngỗng, khoai lang, các món ăn có chứa chất tanh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật