Lầm tưởng về tác dụng của hoa quả nhiều người gặp phải Trái cây còn có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật như bệnh tim mạch và đột quỵ, kiểm soát huyết áp
Những loại rau tăng cường chuyển hóa ít ai biết đến Chuyển hóa là quá trình cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Thậm chí ngay cả khi vui chơi, cơ thể cũng cần năng lượng để thực hiện những hoạt động như thở, lưu thông máu.
Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50 Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.
Lầm tưởng tai hại về tác dụng của hoa quả nhiều người mắc phải Khi ăn trái cây, bạn nên cẩn thận, bởi vì nếu ăn hoa quả quá nhiều hoặc ăn không đúng cách, nó sẽ không có lợi cho sức khỏe và thậm chí có thể gây ra một số 'bệnh trái cây'.
Công dụng của vỏ chuối trong điều trị một số chứng bệnh Vỏ chuối tưởng chừng như vô dụng lại vô cùng hữu ích cho sức khỏe của con người
Video nổi bật