Tại sao phải chọn gạo lứt mà không phải những loại gạo khác? Tất cả vật chất đều chứa năng lượng, thức ăn cũng vậy và tất cả sinh vật sống được đều nhờ năng lượng từ thức ăn.
Bật mí những bộ đôi thực phẩm nên ăn cùng nhau có thể bạn chưa biết Có những thực phẩm được ăn cùng nhau sẽ không chỉ giúp bạn giảm cân, hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng thiết yếu, mà còn tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư...
10 cách kết hợp thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe mà bạn nên biết Dưới đây là những cách kết hợp thực phẩm, rất tốt cho sức khỏe, phòng ngừa nhiều mà bạn chưa biết.
Thực phẩm giúp giải độc tố đường ruột hiệu quả bạn nên biết Đường ruột của bạn không được tốt, như vậy bạn cần bổ sung chất xơ vì chúng rất cần thiết để giúp tống khứ các chất thải trong đường ruột.
Dấu hiệu cảnh báo gan yếu yên tâm vì đã có 14 thực phẩm này Ăn các loại thực phẩm sau là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh. Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất có hại ra khỏi cơ thể.
Người thiếu máu cơ tim cục bộ phải ăn uống như thế nào? Nếu bạn mắc bệnh này điều quan trọng không chỉ là việc dùng thuốc mà còn là việc thay đổi chế độ dinh dưỡng. Vì vậy bạn cần chú ý những điểm sau.
Tại sao phải chọn gạo lứt để bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày? Loài người tồn tại và phát triển được cũng nhờ nguồn năng lượng từ thực phẩm. Nhưng không phải thực phẩm nào cũng chứa năng lượng phù hợp
Thực đơn ăn dặm cho bé 10 tháng khỏe mạnh trong những ngày đông lạnh Thực đơn ăn dặm cho bé 10 tháng khỏe mạnh với 10 món cháo, các mẹ có thể tham khảo.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật