Bạn có biết mất ngủ không chỉ đơn thuần là một chứng bệnh? Nếu dùng thuốc trợ giúp giấc ngủ phải kết hợp song song với những biện pháp thư giãn, vệ sinh giấc ngủ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật