Lợi ích khi ăn đậu đen đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết Đậu đen (đỗ đen) có giá trị nhờ hàm lượng protein và chất xơ cao. Loại hạt họ đậu này cũng chứa nhiều vitamin và muối khoáng quan trọng có lợi cho sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật