Chủ đề sức khỏe: loi ich

Không mặc áo ngực khi ở nhà có lợi hay có hại?

Thứ Ba, 21:07:09 25/05/2021

Chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc mặc hay không mặc áo ngực sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của phụ nữ.

Loại rau dại mọc đầy ở các vùng quê với lợi ích không tưởng, đừng bỏ lỡ

Thứ Ba, 16:35:05 09/03/2021

Rau sam là loại rau thường thấy rất nhiều ở các vùng quê. Nhiều người vô tình chỉ coi đây là một loại cỏ dại mà vô tình bỏ qua những lợi ích đáng quý của nó:

Những giấc ngủ ngắn vào buổi chiều có lợi tuyệt vời cho sức khỏe

Thứ sáu, 16:15:00 26/02/2021

Các chuyên gia cho biết, một giấc ngủ ngắn vào buổi chiều có thể xóa những suy nghĩ tiêu cực khỏi bộ não của bạn.

Ăn nho thường xuyên cơ thể sẽ có những thay đổi bất ngờ, đặc biệt là số 1

Thứ Ba, 08:30:05 23/02/2021

Nếu bạn tò mò về những gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn nho, hãy đọc tiếp.

Ăn món rẻ bèo này trong mùa đông giúp lọc sạch độc tố trong đường ruột, tăng tuổi thọ

Thứ sáu, 12:41:08 29/01/2021

Món khoai lang ai cũng biết, nhưng nếu bạn ăn chúng trong mùa đông sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.

Mỗi sáng uống 1 ly nước ấm khi đói bụng, bạn sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra

Thứ Hai, 08:30:03 25/01/2021

Uống nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn một lát tỏi đúng "giờ vàng", cơ thể nhận được ngàn lợi ích quý giá

Chủ nhật, 08:30:01 10/01/2021

Rất ít người biết rằng, ăn tỏi vào thời điểm buổi sáng sẽ tăng cường tác dụng gấp nhiều lần cho sức khỏe.

Những lợi ích khi bạn thường xuyên ăn hạt sen, nhất là điều thứ 4 ai cũng cần

Thứ bảy, 12:35:03 09/01/2021

Hạt sen chứa nhiều vitamin, canxi, khoáng chất… tốt cho sức khỏe của con người, nhất là đối với phụ nữ.

Chỉ 1 ly thức uống này lại có tác dụng kỳ diệu

Thứ sáu, 08:27:01 04/12/2020

Một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới - ca cao - có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe não bộ nhờ "thần dược" flavanols dồi dào trong đó.

Ngủ trưa có tốt không? Nên ngủ trưa trong bao lâu?

Thứ sáu, 12:16:08 02/10/2020

Khoa học đã chứng minh rất nhiều lợi ích của việc ngủ trưa. Vậy bạn đã biết nên ngủ trưa trong bao lâu hay những điều cấm kỵ khi ngủ trưa?

Ăn trái cây nhất định phải tránh 3 thời điểm này nếu không sẽ phản tác dụng

Thứ Ba, 10:29:04 15/09/2020

Việc lựa chọn thời điểm ăn trái cây rất quan trọng vì nó giúp phát huy được hết những lợi ích của trái cây đối với sức khỏe.

Tác dụng của Omega 3 là gì? Ngoài dầu cá còn cách nào bổ sung Omega 3?

Chủ nhật, 17:26:09 13/09/2020

Omega 3 là một chất vô cùng quan trọng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời giúp cơ thể ngăn ngừa nhiều căn bệnh tiềm ẩn.

Làm điều 'sung sướng' này mỗi trưa, cẩn thận kẻo chết sớm

Thứ tư, 12:34:06 02/09/2020

Nếu có sự kiểm soát chặt chẽ về thời gian, một giấc ngủ trưa sẽ đem lại cho chúng ta nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên, nếu phạm phải 4 điều cấm kỵ sau đây thì việc ngủ trưa có thể mang tới những tác hại, thậm chí làm tăng...