Chủ đề sức khỏe: loi song

Bí quyết để không bị tăng cân nhiều người chưa biết

Thứ năm, 04:37:10 01/11/2018

Giảm cân có thể cần sự nỗ lực và thời gian đáng kể đôi khi khiến chúng ta thấy nản chí. Tăng cân có thể được ngăn ngừa bằng một vài bước sau đây một cách thường xuyên và nghiêm túc.

Lối sống ảnh hưởng tới khả năng có con có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 15:16:03 31/10/2017

Lối sống ảnh hưởng tới khả năng có con. Khoảng 30% số bệnh nhân nam đến khám vô sinh vì lý do có thể ‘cải biến’ được như: béo phì, căng thẳng, nghiện thuốc lá.

Bí quyết thay đổi lối sống giúp phòng tiểu đường tuýp 2

Thứ Ba, 13:02:09 30/10/2018

Thay đổi lối sống giúp phòng tiểu đường tuýp 2. Thay đổi lối sống bao gồm 3 việc: ngừng thuốc lá và hạn chế bia rượu; thay đổi thói quen ăn uống và tăng cường hoạt động thể lực.

Bạn có biết những lối sống hiện đại nào đang gây tổn thọ?

Thứ Ba, 13:11:11 30/10/2018

Nhiều nghiên cứu khoa học đã nhận ra rằng có nhiều nếp sống của xã hội hiện đại gây tổn thọ. Vậy những lối sống khiến bạn tổn thọ là gì?

Thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe bạn nên biết

Thứ Ba, 01:46:10 30/10/2018

Thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe. Rau xanh, thịt nạc, cá, trái cây giàu viatmin C... là những thực phẩm tốt nhất để tăng sự phát triển cũng như độ dày của tóc.

Khoa học và tinh tế, đây là cách người nhật chăm sóc người lớn tuổi

Thứ Hai, 02:27:09 29/10/2018

Nhật Bản luôn được biết đến là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình và chất lượng sống của người cao tuổi cao nhất thế giới.

Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai

Thứ Hai, 17:32:10 29/10/2018

Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai. Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.

Thức ăn và lối sống tốt cho tiêu hóa ít ai biết đến

Thứ Hai, 12:23:05 29/10/2018

Thức ăn và lối sống tốt cho tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa hầu như ai cũng gặp phải trong cuộc sống của mình.

Lối sống giản dị giúp sống lâu mà nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 10:09:08 31/07/2020

Không phải là người giàu có, không cần phải ăn cao lương mỹ vị, cũng chẳng cần phải tìm uống những loại thuốc trường sinh bất lão,...

Tránh bệnh tật từ lối sống không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 12:20:04 29/10/2018

Một lối sống khoẻ mạnh sẽ giúp bạn đẩy lùi và phòng tránh bệnh tật mà không cần dùng thuốc.

5 thay đổi lối sống giúp tăng cường sức khỏe bạn nên biết

Thứ Hai, 12:16:07 29/10/2018

Ngủ đúng giờ, ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, giảm lượng đường và kiểm tra sức khỏe định kỳ là những thay đổi lối sống giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Lối sống đô thị làm thay đổi não bộ nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 12:14:11 29/10/2018

Khoảng một nửa dân số thế giới đều cho rằng, điều kiện sinh hoạt ở các thành phố lớn có nhiều thuận tiện. Nhưng đối với sức khỏe tâm thần, lối sống đô thị không phải là ưu điểm.

Muốn sống lâu, cần lối sống lành mạnh các bạn nhé!

Thứ Hai, 12:02:09 29/10/2018

Lối sống có ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ của mỗi người, đặc biệt là với người cao tuổi.

5 bước đơn giản để có lối sống lành mạnh bạn không thể bỏ qua

Thứ Hai, 12:01:08 29/10/2018

Cuộc sống bận rộn là lý do khiến bạn không dễ dàng gì để thực hiện những điều tưởng như đơn giản. Bạn rất khó khăn để sắp xếp thời gian và đưa ra giải pháp hợp lý cho việc tập luyện.