Để bổ sung canxi đúng cách bạn hãy tham khảo bài viết này! Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này.
Tiết lộ cho bạn những cách bổ sung canxi an toàn nhất Canxi chiếm 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng tay, móng chân, chỉ có 1% tồn tại trong máu, trong tổ chức tế bào và dịch ngoài tế bào
Bổ sung canxi, cách nào an toàn? Chưa biết nên tham khảo Canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể ở mọi lứa tuổi với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm...
5 bước quan trọng trong ngày thường bị bỏ qua khiến sức khỏe mau chóng xuống dốc Dưới đây là 5 bước quan trọng trong ngày thường bị bỏ qua, khiến sức khỏe lẫn ngoại hình mau chóng xuống dốc mà bạn cần khắc phục.
Nhận biết sức khỏe qua nước tiểu cũng là cách phòng bệnh hiệu quả Nếu màu sắc nước tiểu thay đổi có thể là dùng thuốc chữa bệnh hoặc cũng thể do phụ gia trong thực phẩm, dược phẩm mà chúng ta sử dụng
Những 'thói quen' tình dục cần cảnh giác kẻo rước họa vào thân Ham muốn luôn là vấn đề phức tạp và đôi khi chỉ một vài thói quen không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng tới nó.
5 cách dạy con đã thực sự "không hợp thời" các bậc cha mẹ nên bỏ ngay Cha mẹ nói ‘không’ thường xuyên sẽ khiến bé trở nên chai sạn với từ này.
Liệt kê 20 thói quen điển hình không sửa thì... mệt đấy! Người ta cho cái kẹo, bạn đã quên ngay cái tát người ta vừa tặng bạn.
Khi nào nam giới suy giảm hoạt động tình dục bạn có biết Ham muốn tình dục giảm dần đi theo tuổi tác, tuy nhiên, hóc-môn testosterone có vai trò chi phối ham muốn tình dục của cả hai giới thì không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn.
Vài mẹo giúp giảm nhức đầu cho dân văn phòng ngay tại nơi làm việc Đau đầu kinh niên là một căn bệnh phổ biến của nhân viên văn phòng, đôi khi nó tạo cho bạn quá nhiều áp lực và làm bạn mất tập trung.
Bà bầu cần xét nghiệm máu và nước tiểu, để có thai kỳ khỏe mạnh Lần đầu tiên đi khám thai, bác sĩ thường sẽ làm hai xét nghiệm này cho thai phụ. Những mục đích và ý nghĩa của xét nghiệm máu và nước tiểu bao gồm
Mách bạn 4 đồ vật cấm dùng chung để tránh lây bệnh tình dục Khi mắc bệnh tình dục, người bệnh không những xấu hổ mà còn vô cùng khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tinh thần.
Trẻ ra 10 tuổi nhờ quan hệ tình dục 3 lần/tuần bạn có biết nhờ đâu Dựa trên một thống kê nghiên cứu trên 3.500 người của BS. David Weeks, chuyên viên tâm lý học BV. Hoàng gia Edimburgh ở Ailen, việc quan hệ tình dục vô cùng ích lợi trong việc giúp con người trẻ ra.
Ham muốn tình dục quá độ và những giải pháp tiết chế Nhu cầu tình dục là một nhu cầu hết sức tự nhiên của con người. Tuy nhiên, tùy thuộc đặc điểm thể trạng và môi trường sống, ham muốn tình dục của mỗi cá thể có những khác biệt.
Những điều cần lưu ý về thiếu, thừa canxi và cách phòng tránh Gần đây rất nhiều độc giả quan tâm đến các thông tin có trên các phương tiện thông tin đại chúng về chứng loãng xương và thiếu canxi, nên một số người đã sử dụng các loại sữa chống loãng xương
Bình luận mới nhất
Video nổi bật