Chủ đề sức khỏe: met moi

Ăn uống đúng cách cho phụ nữ trong ngày kinh nguyệt

Thứ Hai, 17:33:07 19/11/2018

Vài điều chỉnh nhỏ về thói quen ăn uống trong suốt chu kỳ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua những chướng ngại khó khăn nhất trong ngày đèn đỏ, hướng dẫn bạn lựa chọn thực phẩm gì là tốt nhất cho thời kỳ

Kinh nguyệt: Những điều tối thiểu bạn gái cần biết

Thứ Hai, 18:02:14 19/11/2018

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường ở nữ giới. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng hiểu biết đầy đủ về những ngày này.

Lợi ích của giấc ngủ ngắn đối với sức khỏe chúng ta

Thứ Hai, 23:42:06 19/11/2018

Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người có giấc ngủ trưa khoảng 20-30 phút cải thiện đáng kể khả năng nhận thức.

Kinh nghiệm hay ‘gọi’ sữa ‘về’ sau sinh mà mẹ nào cũng cần biết

Thứ Hai, 15:37:06 19/11/2018

Điều quan trọng là các mẹ phải luôn thoải mái, vui vẻ, ngủ đủ và sâu giấc, nghỉ ngơi hoàn toàn trong thời gian đầu mới sinh.

Đề phòng hành vi tự tử do dùng thuốc chống động kinh

Thứ Hai, 22:55:08 19/11/2018

Tuy nhiên khi đọc hướng dẫn sử dụng có nói đến nguy cơ người bệnh sẽ có ý nghĩ tự tử khi dùng thuốc, nên cần phải giám sát bệnh nhân chu đáo.

Phát hiện thêm 4 lợi ích của trà đối với cơ thể bạn

Thứ Hai, 23:26:04 19/11/2018

Trà hay chè xanh là đồ uống khá quen thuộc, thông dụng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lý do, trà có chứa nhiều chất chống oxy hóa chữa bệnh rất tốt.

Lợi ích của việc ngủ dậy sớm chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ

Thứ Hai, 23:23:10 19/11/2018

Ngủ dậy sớm sở hữu nhiều tác dụng hơn mọi người vẫn nghĩ, bao gồm cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa trầm cảm và tăng cường hoạt động của hệ thống tuần hoàn...

Yêu là liều thuốc chống trầm cảm có thật hay không?

Thứ Hai, 12:40:04 19/11/2018

Có tới 70% người trầm cảm bị rối loạn tình dục nhưng nhiều khi họ không nói ra, ngại ngùng khi đề cập đến, thể hiện chủ yếu bằng việc họ lơ là với chuyện phòng the.

Lợi ích của đi bộ với phụ nữ mang thai bạn nên biết

Thứ Hai, 23:11:04 19/11/2018

Đi bộ là một hình thức tập thể dục rất tốt. Với phụ nữ mang thai, hình thức tập luyện này cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Y học cổ truyền điều trị mụn trứng cá - cùng tham khảo nhé!

Thứ Hai, 22:24:08 19/11/2018

Nhiều chị em có thói quen thoa kem chống nắng hoặc một số mỹ phẩm không cẩn thận có thể làm tắc lỗ chân lông làm mụn trứng cá nặng lên

Những phương pháp thai giáo khoa học dành cho mẹ bầu

Thứ Hai, 22:14:12 19/11/2018

Thai giáo là phương pháp giáo dục hữu ích cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng biết cách thực hiện đúng đắn.

Điện thoại thông minh hủy hoại làn da của bạn như thế nào?

Thứ Hai, 10:42:03 03/09/2018

Smartphone là tác nhân gây ra nếp nhăn, bọng mắt, mụn trứng cá hay thậm chí là bỏng da.

Khó thở, coi chừng rối loạn chức năng cơ hoành, làm sao để điều trị?

Thứ Hai, 17:16:05 19/11/2018

Nếu đột nhiên bị khó thở khi cơ thể đang khỏe mạnh, hãy cảnh giác với chứng rối loạn chức năng cơ hoành. Tùy vào mức độ tổn thương cơ hoành sẽ gây suy hô hấp ở nhiều mức độ khác nhau.