Nếu bạn ăn những thực phẩm có màu đen trong mùa đông sẽ rất tốt cho sức khỏe Theo y học cổ truyền, những thực phẩm màu đen rất có lợi cho sức khoẻ, nhất là vào mùa Đông.
Mách bạn 15 món ăn giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả Bạn đang tìm một số cách để tăng cường khả năng miễn dịch của mình? Một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của bạn cũng giúp ích cho điều này.
Tính miễn dịch của sữa mẹ đối với trẻ nhỏ là rất quan trọng Nói đến sữa mẹ là nói đến một chất dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ vì sữa mẹ có đủ các axit amin thiết yếu trong thành phần đạm với một tỷ lệ thích hợp
Danh sách 5 món đồ ăn tưởng béo nhưng rất tốt cho sức khỏe Với các đồ ăn như pizza, kem, cappuchino...thường là món ăn tưởng chừng rất béo, có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều nhưng chúng lại là các món ăn lại rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Học tập phương pháp tăng cường miễn dịch cho vận động viên Người ta vốn thường nghĩ rằng các nhà vô địch thể thao thì khó bị cảm lạnh và ít mắc những “bệnh vặt” thông thường.
Hướng dẫn cách ăn quýt tốt cho sức khỏe mà bạn chưa biết Không thể phủ nhận quả quýt giàu dinh dưỡng và có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, ăn quýt lại không tốt cho sức khỏe của một số người.
Những điều quan trọng cần lưu ý với sức khỏe chị em tuổi 30 Hãy thực hành theo 7 bí quyết sau đây để luôn khỏe mạnh và không còn lo lắng cho tình trạng sức khỏe tim mạch của mình khi bước sang tuổi 30 nhé.
Mách bạn món ngon từ nấm hương giúp tăng cường miễn dịch Theo y học cổ truyền, nấm hương có vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch...
Những người có miễn dịch yếu cảnh giác với nấm phổi Với tỷ lệ nhiễm thấp, việc phòng ngừa nhiễm nấm phổi thường bị coi là việc không cần thiết. Nhưng kỳ thực thì đây là việc cần thiết bởi nấm phổi là một bệnh nguy hiểm
Những mối nguy cho sức khỏe từ sản phẩm tạo hương thơm Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm tạo hương thơm cho phòng ở, tủ đồ mà chúng ta thường dễ dãi trong việc mua và sử dụng chúng hàng ngày.
Hạt dẻ cười: Món ăn vặt tốt cho bà bầu các chị em không nên bỏ qua Là thực phẩm dồi dào năng lượng, hạt dẻ cười có thể là món phụ bổ sung kalo cho phụ nữ mang thai hàng ngày.
8 thời điểm được coi là tốt nhất để chăm sóc sức khỏe Bạn thường làm những điều bạn muốn, ăn và uống khi bạn thấy đói ...Những hành vi đó là không tốt cho sức khỏe của bạn
Bệnh lây truyền qua đường tình dục khi mang thai, bạn nên cẩn thận Thai phụ mắc HSV trong 3 tháng đầu gây sảy thai; 3 tháng giữa gây sinh non và 3 tháng cuối thì trẻ sơ sinh có thể mắc herpes.
Thường xuyên ăn trứng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe toàn diện Một quả trứng cung cấp khoảng 70 calo và là một nguồn protein tuyệt vời giúp ổn định mức độ đường huyết trong máu cũng như phát triển cơ thể.
Cảnh báo: Đưa nàng lên đỉnh quá nhiều lần liên tiếp không hẳn đã tốt 'Yêu' giúp tinh thần thư giãn, tâm trạng tươi vui hạnh phúc, song ham muốn quá độ, đạt cực khoái quá nhiều trong một đêm sẽ gây giảm tuổi thọ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật