Bật mí 5 lời khuyên tuyệt vời cho người mới tập yoga Bạn nên chú ý đến khả năng tập của cơ thể mình, tuy nhiên, không nên từ bỏ và loại ra những động tác mà chỉ có một vài tư thế nhỏ trong đó là bạn không thực hiện được.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật